Cukier, miód i słodycze >> Baton granola, miękki, czekoladowy orzechy, rodzynki
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 baton (1 uncja) (28.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 6.10 | 1.71 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 454.00 | 22.70 | 127.12 | 6.36 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1900.81 | 532.23 | ||
Białko (g) | 8.00 | 16.00 | 2.24 | 4.48 |
Tłuszcz (g) | 20.40 | 29.14 | 5.71 | 8.16 |
Popiół (g) | 1.90 | 0.53 | ||
Węglowodany (g) | 63.60 | 23.56 | 17.81 | 6.60 |
Błonnik (g) | 5.60 | 22.40 | 1.57 | 6.27 |
Cukry Proste (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 baton (1 uncja) (28.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Wapń (mg) | 84.00 | 8.40 | 23.52 | 2.35 |
Żelazo (mg) | 2.18 | 12.11 | 0.61 | 3.39 |
Magnez (mg) | 91.00 | 28.44 | 25.48 | 7.96 |
Fosfor (mg) | 241.00 | 34.43 | 67.48 | 9.64 |
Potas (mg) | 392.00 | 8.34 | 109.76 | 2.34 |
Sód (mg) | 254.00 | 16.93 | 71.12 | 4.74 |
Sól (mg) | 635.00 | 10.58 | 177.80 | 2.96 |
Cynk (mg) | 1.60 | 20.00 | 0.45 | 5.60 |
Miedź (mg) | 0.38 | 42.22 | 0.11 | 11.82 |
Mangan (mg) | 1.20 | 0.34 | ||
Selen (µg) | 15.40 | 28.00 | 4.31 | 7.84 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 baton (1 uncja) (28.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.19 | 17.27 | 0.05 | 4.84 |
Ryboflawina (mg) | 0.19 | 17.27 | 0.05 | 4.84 |
Niacyna (mg) | 2.61 | 18.64 | 0.73 | 5.22 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.43 | 8.60 | 0.12 | 2.41 |
Witamina B6 (mg) | 0.12 | 9.23 | 0.03 | 2.58 |
Folacyna ogółem (µg) | 30.00 | 8.40 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B12 (µg) | 0.24 | 10.00 | 0.07 | 2.80 |
Witamina A (IU) | 41.00 | 11.48 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 2.00 | 0.29 | 0.56 | 0.08 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 baton (1 uncja) (28.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 9.54 | 47.70 | 2.67 | 13.36 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 4.22 | 1.18 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 5.52 | 1.55 | ||
Cholesterol (mg) | 1.00 | 0.33 | 0.28 | 0.09 |
Wartości | 100 g | % | 1 baton (1 uncja) (28.00 g) | % |
---|---|---|---|---|
Białko (kcal) | 32.00 | 6.81 | 8.96 | 6.81 |
Tłuszcz (kcal) | 183.60 | 39.06 | 51.41 | 39.06 |
Węglowodany (kcal) | 254.40 | 54.13 | 71.23 | 54.13 |
Łącznie | 470.00 | 100.00 | 131.60 | 100.00 |
[piechart legend=”true”]
{ label: „Białko”, data: 6.81, color: „#1F55DF”},
{ label: „Tłuszcz”, data: 39.06, color: „#124C70”},
{ label: „Węglowodany”, data: 54.13, color: „#3CA5DA”}
[/piechart]