Cukier, miód i słodycze >> Baton granola miękki, migdałowy z polewą
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 baton (35.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 8.74 | 3.06 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 455.00 | 22.75 | 159.25 | 7.96 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1904.99 | 666.75 | ||
Białko (g) | 8.60 | 17.20 | 3.01 | 6.02 |
Tłuszcz (g) | 20.00 | 28.57 | 7.00 | 10.00 |
Popiół (g) | 2.53 | 0.89 | ||
Węglowodany (g) | 60.13 | 22.27 | 21.05 | 7.79 |
Błonnik (g) | 4.30 | 17.20 | 1.50 | 6.02 |
Cukry Proste (g) | 34.00 | 37.78 | 11.90 | 13.22 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 baton (35.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 136.00 | 13.60 | 47.60 | 4.76 |
Żelazo (mg) | 1.49 | 8.28 | 0.52 | 2.90 |
Magnez (mg) | 95.00 | 29.69 | 33.25 | 10.39 |
Fosfor (mg) | 192.00 | 27.43 | 67.20 | 9.60 |
Potas (mg) | 320.00 | 6.81 | 112.00 | 2.38 |
Sód (mg) | 486.00 | 32.40 | 170.10 | 11.34 |
Sól (mg) | 1215.00 | 20.25 | 425.25 | 7.09 |
Cynk (mg) | 1.41 | 17.62 | 0.49 | 6.17 |
Miedź (mg) | 0.34 | 37.44 | 0.12 | 13.11 |
Mangan (mg) | 0.93 | 0.33 | ||
Selen (µg) | 6.50 | 11.82 | 2.27 | 4.14 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 baton (35.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.20 | 0.27 | 0.07 | 0.09 |
Tiamina (mg) | 0.10 | 9.27 | 0.04 | 3.25 |
Ryboflawina (mg) | 0.36 | 32.73 | 0.13 | 11.45 |
Niacyna (mg) | 1.32 | 9.41 | 0.46 | 3.29 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.38 | 7.58 | 0.13 | 2.65 |
Witamina B6 (mg) | 0.07 | 5.54 | 0.03 | 1.94 |
Folacyna ogółem (µg) | 18.00 | 6.30 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 27.10 | 6.38 | 9.48 | 2.23 |
Witamina B12 (µg) | 0.14 | 5.83 | 0.05 | 2.04 |
Witamina A (IU) | 19.00 | 6.65 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 5.00 | 0.71 | 1.75 | 0.25 |
Retinol (µg) | 5.00 | 1.75 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 1.00 | 0.35 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 15.00 | 5.25 | ||
Witamina E (mg) | 7.60 | 95.00 | 2.66 | 33.25 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 1.50 | 2.73 | 0.52 | 0.95 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 baton (35.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 5.67 | 28.34 | 1.98 | 9.92 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 9.49 | 3.32 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 3.64 | 1.28 | ||
Cholesterol (mg) | 3.00 | 1.00 | 1.05 | 0.35 |
Wartości | 100 g | % | 1 baton (35.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 34.40 | 7.56 | 12.04 | 7.56 |
Tłuszcz (kcal) | 180.00 | 39.57 | 63.00 | 39.57 |
Węglowodany (kcal) | 240.52 | 52.87 | 84.18 | 52.87 |
Łącznie | 454.92 | 100.00 | 159.22 | 100.00 |
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