Cukier, miód i słodycze >> Baton granola z kokosem, pokryty czekoladą
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 6.10 | 1.73 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 531.00 | 26.55 | 150.54 | 7.53 |
Wartość energetyczna (kJ) | 2223.19 | 630.27 | ||
Białko (g) | 5.20 | 10.40 | 1.47 | 2.95 |
Tłuszcz (g) | 32.20 | 46.00 | 9.13 | 13.04 |
Popiół (g) | 1.30 | 0.37 | ||
Węglowodany (g) | 55.20 | 20.44 | 15.65 | 5.80 |
Błonnik (g) | 6.20 | 24.80 | 1.76 | 7.03 |
Cukry Proste (g) | 34.27 | 38.08 | 9.72 | 10.80 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 42.00 | 4.20 | 11.91 | 1.19 |
Żelazo (mg) | 1.75 | 9.72 | 0.50 | 2.76 |
Magnez (mg) | 56.00 | 17.50 | 15.88 | 4.96 |
Fosfor (mg) | 154.00 | 22.00 | 43.66 | 6.24 |
Potas (mg) | 254.00 | 5.40 | 72.01 | 1.53 |
Sód (mg) | 152.00 | 10.13 | 43.09 | 2.87 |
Sól (mg) | 380.00 | 6.33 | 107.73 | 1.80 |
Cynk (mg) | 1.17 | 14.62 | 0.33 | 4.15 |
Miedź (mg) | 0.32 | 35.44 | 0.09 | 10.05 |
Mangan (mg) | 0.00 | 0.00 | ||
Selen (µg) | 16.40 | 29.82 | 4.65 | 8.45 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.50 | 0.67 | 0.14 | 0.19 |
Tiamina (mg) | 0.14 | 12.73 | 0.04 | 3.61 |
Ryboflawina (mg) | 0.08 | 7.27 | 0.02 | 2.06 |
Niacyna (mg) | 0.42 | 3.00 | 0.12 | 0.85 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B6 (mg) | 0.12 | 9.23 | 0.03 | 2.62 |
Folacyna ogółem (µg) | 9.00 | 2.55 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 12.80 | 3.01 | 3.63 | 0.85 |
Witamina B12 (µg) | 0.07 | 2.92 | 0.02 | 0.83 |
Witamina A (IU) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 48.00 | 13.61 | ||
Witamina E (mg) | 0.30 | 3.75 | 0.09 | 1.06 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 1.40 | 2.55 | 0.40 | 0.72 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 22.72 | 113.60 | 6.44 | 32.21 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 4.97 | 1.41 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 3.10 | 0.88 | ||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 uncja (28.35 g) | % |
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Białko (kcal) | 20.80 | 3.91 | 5.90 | 3.91 |
Tłuszcz (kcal) | 289.80 | 54.54 | 82.16 | 54.54 |
Węglowodany (kcal) | 220.80 | 41.55 | 62.60 | 41.55 |
Łącznie | 531.40 | 100.00 | 150.65 | 100.00 |
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