Pozostałe produkty >> Chipsy ziemniaczane, czyste
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 1 puszka (7 uncji) (198.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Woda (g) | 2.54 | 0.72 | 5.03 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 559.00 | 27.95 | 158.48 | 7.92 | 1106.82 | 55.34 |
Wartość energetyczna (kJ) | 2340.42 | 663.51 | 4634.03 | |||
Białko (g) | 4.45 | 8.90 | 1.26 | 2.52 | 8.81 | 17.62 |
Tłuszcz (g) | 38.41 | 54.87 | 10.89 | 15.56 | 76.05 | 108.65 |
Popiół (g) | 2.57 | 0.73 | 5.09 | |||
Węglowodany (g) | 52.02 | 19.27 | 14.75 | 5.46 | 103.00 | 38.15 |
Błonnik (g) | 3.10 | 12.40 | 0.88 | 3.52 | 6.14 | 24.55 |
Cukry Proste (g) | 1.14 | 1.27 | 0.32 | 0.36 | 2.26 | 2.51 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 1 puszka (7 uncji) (198.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 27.00 | 2.70 | 7.65 | 0.77 | 53.46 | 5.35 |
Żelazo (mg) | 0.82 | 4.56 | 0.23 | 1.29 | 1.62 | 9.02 |
Magnez (mg) | 43.00 | 13.44 | 12.19 | 3.81 | 85.14 | 26.61 |
Fosfor (mg) | 125.00 | 17.86 | 35.44 | 5.06 | 247.50 | 35.36 |
Potas (mg) | 751.00 | 15.98 | 212.91 | 4.53 | 1486.98 | 31.64 |
Sód (mg) | 388.00 | 25.87 | 110.00 | 7.33 | 768.24 | 51.22 |
Sól (mg) | 970.00 | 16.17 | 275.00 | 4.58 | 1920.60 | 32.01 |
Cynk (mg) | 0.48 | 6.00 | 0.14 | 1.70 | 0.95 | 11.88 |
Miedź (mg) | 0.12 | 13.67 | 0.03 | 3.87 | 0.24 | 27.06 |
Mangan (mg) | 0.27 | 0.08 | 0.54 | |||
Selen (µg) | 2.20 | 4.00 | 0.62 | 1.13 | 4.36 | 7.92 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 1 puszka (7 uncji) (198.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 8.20 | 10.93 | 2.32 | 3.10 | 16.24 | 21.65 |
Tiamina (mg) | 0.12 | 10.45 | 0.03 | 2.96 | 0.23 | 20.70 |
Ryboflawina (mg) | 0.02 | 1.45 | 0.00 | 0.41 | 0.03 | 2.88 |
Niacyna (mg) | 3.24 | 23.14 | 0.92 | 6.56 | 6.42 | 45.82 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.82 | 16.50 | 0.23 | 4.68 | 1.63 | 32.67 |
Witamina B6 (mg) | 0.41 | 31.31 | 0.12 | 8.88 | 0.81 | 61.99 |
Folacyna ogółem (µg) | 7.00 | 1.98 | 13.86 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 32.80 | 7.72 | 9.30 | 2.19 | 64.94 | 15.28 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina E (mg) | 11.40 | 142.50 | 3.23 | 40.40 | 22.57 | 282.15 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 7.20 | 13.09 | 2.04 | 3.71 | 14.26 | 25.92 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 1 puszka (7 uncji) (198.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 9.49 | 47.46 | 2.69 | 13.45 | 18.79 | 93.97 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 7.05 | 2.00 | 13.96 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 13.59 | 3.85 | 26.92 | |||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 uncja (28.35 g) | % | 1 puszka (7 uncji) (198.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 17.80 | 3.11 | 5.05 | 3.11 | 35.24 | 3.11 |
Tłuszcz (kcal) | 345.69 | 60.48 | 98.00 | 60.48 | 684.47 | 60.48 |
Węglowodany (kcal) | 208.08 | 36.40 | 58.99 | 36.40 | 412.00 | 36.40 |
Łącznie | 571.57 | 100.00 | 162.04 | 100.00 | 1131.71 | 100.00 |
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