Cukier, miód i słodycze >> Ciasto czekoladowe bez lukru
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 sztuka, 2-warstwowe (20 – 23 cm średnicy) (1137.00 g) | % realizacji normy | 1 kawałek (1/12 ciasta średnicy 23 cm) (95.00 g) | % realizacji normy |
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Woda (g) | 24.40 | 277.43 | 23.18 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 371.00 | 18.55 | 4218.27 | 210.91 | 352.45 | 17.62 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1553.30 | 17661.05 | 1475.64 | |||
Białko (g) | 5.30 | 10.60 | 60.26 | 120.52 | 5.03 | 10.07 |
Tłuszcz (g) | 15.10 | 21.57 | 171.69 | 245.27 | 14.34 | 20.49 |
Popiół (g) | 1.30 | 14.78 | 1.23 | |||
Węglowodany (g) | 53.40 | 19.78 | 607.16 | 224.87 | 50.73 | 18.79 |
Błonnik (g) | 1.60 | 6.40 | 18.19 | 72.77 | 1.52 | 6.08 |
Cukry Proste (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 sztuka, 2-warstwowe (20 – 23 cm średnicy) (1137.00 g) | % realizacji normy | 1 kawałek (1/12 ciasta średnicy 23 cm) (95.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 60.00 | 6.00 | 682.20 | 68.22 | 57.00 | 5.70 |
Żelazo (mg) | 1.61 | 8.94 | 18.31 | 101.70 | 1.53 | 8.50 |
Magnez (mg) | 32.00 | 10.00 | 363.84 | 113.70 | 30.40 | 9.50 |
Fosfor (mg) | 106.00 | 15.14 | 1205.22 | 172.17 | 100.70 | 14.39 |
Potas (mg) | 140.00 | 2.98 | 1591.80 | 33.87 | 133.00 | 2.83 |
Sód (mg) | 315.00 | 21.00 | 3581.55 | 238.77 | 299.25 | 19.95 |
Sól (mg) | 787.50 | 13.12 | 8953.88 | 149.23 | 748.12 | 12.47 |
Cynk (mg) | 0.69 | 8.62 | 7.85 | 98.07 | 0.66 | 8.19 |
Miedź (mg) | 0.21 | 23.00 | 2.35 | 261.51 | 0.20 | 21.85 |
Mangan (mg) | 0.28 | 3.18 | 0.27 | |||
Selen (µg) | 11.90 | 21.64 | 135.30 | 246.01 | 11.30 | 20.55 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 sztuka, 2-warstwowe (20 – 23 cm średnicy) (1137.00 g) | % realizacji normy | 1 kawałek (1/12 ciasta średnicy 23 cm) (95.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.20 | 0.27 | 2.27 | 3.03 | 0.19 | 0.25 |
Tiamina (mg) | 0.14 | 12.82 | 1.60 | 145.74 | 0.13 | 12.18 |
Ryboflawina (mg) | 0.21 | 19.36 | 2.42 | 220.16 | 0.20 | 18.40 |
Niacyna (mg) | 1.14 | 8.12 | 12.93 | 92.34 | 1.08 | 7.72 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.30 | 6.08 | 3.46 | 69.13 | 0.29 | 5.78 |
Witamina B6 (mg) | 0.04 | 3.15 | 0.47 | 35.86 | 0.04 | 3.00 |
Folacyna ogółem (µg) | 27.00 | 306.99 | 25.65 | |||
Kwas foliowy (µg) | 17.00 | 4.25 | 193.29 | 48.32 | 16.15 | 4.04 |
Cholina ogółem (mg) | 128.40 | 30.21 | 1459.91 | 343.51 | 121.98 | 28.70 |
Witamina B12 (µg) | 0.16 | 6.67 | 1.82 | 75.80 | 0.15 | 6.33 |
Witamina A (IU) | 140.00 | 1591.80 | 133.00 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 sztuka, 2-warstwowe (20 – 23 cm średnicy) (1137.00 g) | % realizacji normy | 1 kawałek (1/12 ciasta średnicy 23 cm) (95.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 5.43 | 27.15 | 61.74 | 308.70 | 5.16 | 25.79 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 6.04 | 68.66 | 5.74 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 2.76 | 31.39 | 2.62 | |||
Cholesterol (mg) | 58.00 | 19.33 | 659.46 | 219.82 | 55.10 | 18.37 |
Wartości | 100 g | % | 1 sztuka, 2-warstwowe (20 – 23 cm średnicy) (1137.00 g) | % | 1 kawałek (1/12 ciasta średnicy 23 cm) (95.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 21.20 | 5.72 | 241.04 | 5.72 | 20.14 | 5.72 |
Tłuszcz (kcal) | 135.90 | 36.66 | 1545.18 | 36.66 | 129.10 | 36.66 |
Węglowodany (kcal) | 213.60 | 57.62 | 2428.63 | 57.62 | 202.92 | 57.62 |
Łącznie | 370.70 | 100.00 | 4214.86 | 100.00 | 352.16 | 100.00 |
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