Pozostałe produkty >> Croissant z jajkiem i serem
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 croissant (127.00 g) | % realizacji normy |
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Woda (g) | 45.47 | 57.75 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 290.00 | 14.50 | 368.30 | 18.41 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1214.17 | 1542.00 | ||
Białko (g) | 10.07 | 20.14 | 12.79 | 25.58 |
Tłuszcz (g) | 19.45 | 27.79 | 24.70 | 35.29 |
Popiół (g) | 2.56 | 3.25 | ||
Węglowodany (g) | 19.14 | 7.09 | 24.31 | 9.00 |
Błonnik (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cukry Proste (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 croissant (127.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 192.00 | 19.20 | 243.84 | 24.38 |
Żelazo (mg) | 1.73 | 9.61 | 2.20 | 12.21 |
Magnez (mg) | 17.00 | 5.31 | 21.59 | 6.75 |
Fosfor (mg) | 274.00 | 39.14 | 347.98 | 49.71 |
Potas (mg) | 137.00 | 2.91 | 173.99 | 3.70 |
Sód (mg) | 434.00 | 28.93 | 551.18 | 36.75 |
Sól (mg) | 1085.00 | 18.08 | 1377.95 | 22.97 |
Cynk (mg) | 1.38 | 17.25 | 1.75 | 21.91 |
Miedź (mg) | 0.07 | 8.00 | 0.09 | 10.16 |
Mangan (mg) | 0.18 | 0.23 | ||
Selen (µg) | 19.30 | 35.09 | 24.51 | 44.57 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 croissant (127.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.10 | 0.13 | 0.13 | 0.17 |
Tiamina (mg) | 0.15 | 13.64 | 0.19 | 17.32 |
Ryboflawina (mg) | 0.30 | 27.27 | 0.38 | 34.64 |
Niacyna (mg) | 1.19 | 8.50 | 1.51 | 10.79 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.83 | 16.60 | 1.05 | 21.08 |
Witamina B6 (mg) | 0.08 | 6.15 | 0.10 | 7.82 |
Folacyna ogółem (µg) | 37.00 | 46.99 | ||
Kwas foliowy (µg) | 8.00 | 2.00 | 10.16 | 2.54 |
Cholina ogółem (mg) | 92.20 | 21.69 | 117.09 | 27.55 |
Witamina B12 (µg) | 0.61 | 25.42 | 0.77 | 32.28 |
Witamina A (IU) | 788.00 | 1000.76 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 croissant (127.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 11.07 | 55.38 | 14.07 | 70.33 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 5.94 | 7.54 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 1.08 | 1.37 | ||
Cholesterol (mg) | 170.00 | 56.67 | 215.90 | 71.97 |
Wartości | 100 g | % | 1 croissant (127.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 40.28 | 13.80 | 51.16 | 13.80 |
Tłuszcz (kcal) | 175.05 | 59.97 | 222.31 | 59.97 |
Węglowodany (kcal) | 76.56 | 26.23 | 97.23 | 26.23 |
Łącznie | 291.89 | 100.00 | 370.70 | 100.00 |
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