Cukier, miód i słodycze >> Draże M&M, migdały, cukierki powlekane
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 porcja, około 1/4 szklanka (42.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 2.52 | 1.06 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 522.00 | 26.10 | 219.24 | 10.96 |
Wartość energetyczna (kJ) | 2185.51 | 917.91 | ||
Białko (g) | 7.53 | 15.06 | 3.16 | 6.33 |
Tłuszcz (g) | 27.76 | 39.66 | 11.66 | 16.66 |
Popiół (g) | 1.69 | 0.71 | ||
Węglowodany (g) | 60.50 | 22.41 | 25.41 | 9.41 |
Błonnik (g) | 5.60 | 22.40 | 2.35 | 9.41 |
Cukry Proste (g) | 49.22 | 54.69 | 20.67 | 22.97 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 porcja, około 1/4 szklanka (42.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Wapń (mg) | 155.00 | 15.50 | 65.10 | 6.51 |
Żelazo (mg) | 1.73 | 9.61 | 0.73 | 4.04 |
Magnez (mg) | 116.00 | 36.25 | 48.72 | 15.22 |
Fosfor (mg) | 203.00 | 29.00 | 85.26 | 12.18 |
Potas (mg) | 381.00 | 8.11 | 160.02 | 3.40 |
Sód (mg) | 45.00 | 3.00 | 18.90 | 1.26 |
Sól (mg) | 112.50 | 1.88 | 47.25 | 0.79 |
Cynk (mg) | 1.86 | 23.25 | 0.78 | 9.77 |
Miedź (mg) | 0.55 | 61.33 | 0.23 | 25.76 |
Mangan (mg) | 1.03 | 0.43 | ||
Selen (µg) | 2.70 | 4.91 | 1.13 | 2.06 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 porcja, około 1/4 szklanka (42.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Witamina C (mg) | 0.60 | 0.80 | 0.25 | 0.34 |
Tiamina (mg) | 0.11 | 10.00 | 0.05 | 4.20 |
Ryboflawina (mg) | 0.32 | 29.45 | 0.14 | 12.37 |
Niacyna (mg) | 0.95 | 6.80 | 0.40 | 2.86 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.29 | 5.72 | 0.12 | 2.40 |
Witamina B6 (mg) | 0.06 | 4.23 | 0.02 | 1.78 |
Folacyna ogółem (µg) | 12.00 | 5.04 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 37.70 | 8.87 | 15.83 | 3.73 |
Witamina B12 (µg) | 0.22 | 9.17 | 0.09 | 3.85 |
Witamina A (IU) | 80.00 | 33.60 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 24.00 | 3.43 | 10.08 | 1.44 |
Retinol (µg) | 24.00 | 10.08 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 1.00 | 0.42 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina E (mg) | 9.52 | 119.00 | 4.00 | 49.98 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 2.00 | 3.64 | 0.84 | 1.53 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 porcja, około 1/4 szklanka (42.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 9.44 | 47.17 | 3.96 | 19.81 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 11.29 | 4.74 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 3.75 | 1.58 | ||
Cholesterol (mg) | 8.00 | 2.67 | 3.36 | 1.12 |
Wartości | 100 g | % | 1 porcja, około 1/4 szklanka (42.00 g) | % |
---|---|---|---|---|
Białko (kcal) | 30.12 | 5.77 | 12.65 | 5.77 |
Tłuszcz (kcal) | 249.84 | 47.87 | 104.93 | 47.87 |
Węglowodany (kcal) | 242.00 | 46.36 | 101.64 | 46.36 |
Łącznie | 521.96 | 100.00 | 219.22 | 100.00 |
[piechart legend=”true”]
{ label: „Białko”, data: 5.77, color: „#1F55DF”},
{ label: „Tłuszcz”, data: 47.87, color: „#124C70”},
{ label: „Węglowodany”, data: 46.36, color: „#3CA5DA”}
[/piechart]