Owoce i przetwory owocowe >> Dżem dietetyczny z sacharną, przetwory, smak dowolny
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (224.00 g) | % realizacji normy | 1 łyżka (14.00 g) | % realizacji normy |
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Woda (g) | 45.80 | 102.59 | 6.41 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 132.00 | 6.60 | 295.68 | 14.78 | 18.48 | 0.92 |
Wartość energetyczna (kJ) | 552.66 | 1237.95 | 77.37 | |||
Białko (g) | 0.30 | 0.60 | 0.67 | 1.34 | 0.04 | 0.08 |
Tłuszcz (g) | 0.30 | 0.43 | 0.67 | 0.96 | 0.04 | 0.06 |
Popiół (g) | 0.18 | 0.40 | 0.03 | |||
Węglowodany (g) | 53.60 | 19.85 | 120.06 | 44.47 | 7.50 | 2.78 |
Błonnik (g) | 2.50 | 10.00 | 5.60 | 22.40 | 0.35 | 1.40 |
Cukry Proste (g) | 37.81 | 42.01 | 84.69 | 94.10 | 5.29 | 5.88 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (224.00 g) | % realizacji normy | 1 łyżka (14.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 9.00 | 0.90 | 20.16 | 2.02 | 1.26 | 0.13 |
Żelazo (mg) | 0.40 | 2.22 | 0.90 | 4.98 | 0.06 | 0.31 |
Magnez (mg) | 5.00 | 1.56 | 11.20 | 3.50 | 0.70 | 0.22 |
Fosfor (mg) | 9.00 | 1.29 | 20.16 | 2.88 | 1.26 | 0.18 |
Potas (mg) | 69.00 | 1.47 | 154.56 | 3.29 | 9.66 | 0.21 |
Sód (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Sól (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cynk (mg) | 0.06 | 0.75 | 0.13 | 1.68 | 0.01 | 0.11 |
Miedź (mg) | 0.02 | 2.67 | 0.05 | 5.97 | 0.00 | 0.37 |
Mangan (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Selen (µg) | 1.70 | 3.09 | 3.81 | 6.92 | 0.24 | 0.43 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (224.00 g) | % realizacji normy | 1 łyżka (14.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Ryboflawina (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Niacyna (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B6 (mg) | 0.02 | 1.54 | 0.04 | 3.45 | 0.00 | 0.22 |
Folacyna ogółem (µg) | 9.00 | 20.16 | 1.26 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 8.00 | 1.88 | 17.92 | 4.22 | 1.12 | 0.26 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina E (mg) | 0.09 | 1.12 | 0.20 | 2.52 | 0.01 | 0.16 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (224.00 g) | % realizacji normy | 1 łyżka (14.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.02 | 0.08 | 0.04 | 0.18 | 0.00 | 0.01 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.04 | 0.09 | 0.01 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.15 | 0.34 | 0.02 | |||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 szklanka (224.00 g) | % | 1 łyżka (14.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 1.20 | 0.55 | 2.69 | 0.55 | 0.17 | 0.55 |
Tłuszcz (kcal) | 2.70 | 1.24 | 6.05 | 1.24 | 0.38 | 1.24 |
Węglowodany (kcal) | 214.40 | 98.21 | 480.26 | 98.21 | 30.02 | 98.21 |
Łącznie | 218.30 | 100.00 | 488.99 | 100.00 | 30.56 | 100.00 |
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