Produkty gotowe >> Frytki, burger king
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 mała porcja (74.00 g) | % realizacji normy | 1 średnia porcja (117.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Woda (g) | 36.66 | 27.13 | 42.89 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 331.00 | 16.55 | 244.94 | 12.25 | 387.27 | 19.36 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1385.83 | 1025.51 | 1621.42 | |||
Białko (g) | 3.50 | 7.00 | 2.59 | 5.18 | 4.09 | 8.19 |
Tłuszcz (g) | 17.40 | 24.86 | 12.88 | 18.39 | 20.36 | 29.08 |
Popiół (g) | 2.36 | 1.75 | 2.76 | |||
Węglowodany (g) | 40.08 | 14.84 | 29.66 | 10.98 | 46.89 | 17.37 |
Błonnik (g) | 2.90 | 11.60 | 2.15 | 8.58 | 3.39 | 13.57 |
Cukry Proste (g) | 0.69 | 0.77 | 0.51 | 0.57 | 0.81 | 0.90 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 mała porcja (74.00 g) | % realizacji normy | 1 średnia porcja (117.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 9.00 | 0.90 | 6.66 | 0.67 | 10.53 | 1.05 |
Żelazo (mg) | 1.29 | 7.17 | 0.95 | 5.30 | 1.51 | 8.38 |
Magnez (mg) | 30.00 | 9.38 | 22.20 | 6.94 | 35.10 | 10.97 |
Fosfor (mg) | 143.00 | 20.43 | 105.82 | 15.12 | 167.31 | 23.90 |
Potas (mg) | 473.00 | 10.06 | 350.02 | 7.45 | 553.41 | 11.77 |
Sód (mg) | 455.00 | 30.33 | 336.70 | 22.45 | 532.35 | 35.49 |
Sól (mg) | 1137.50 | 18.96 | 841.75 | 14.03 | 1330.88 | 22.18 |
Cynk (mg) | 1.10 | 13.75 | 0.81 | 10.18 | 1.29 | 16.09 |
Miedź (mg) | 0.14 | 16.11 | 0.11 | 11.92 | 0.17 | 18.85 |
Mangan (mg) | 0.24 | 0.18 | 0.28 | |||
Selen (µg) | 1.20 | 2.18 | 0.89 | 1.61 | 1.40 | 2.55 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 mała porcja (74.00 g) | % realizacji normy | 1 średnia porcja (117.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.70 | 0.93 | 0.52 | 0.69 | 0.82 | 1.09 |
Tiamina (mg) | 0.17 | 15.73 | 0.13 | 11.64 | 0.20 | 18.40 |
Ryboflawina (mg) | 0.03 | 2.73 | 0.02 | 2.02 | 0.04 | 3.19 |
Niacyna (mg) | 2.34 | 16.73 | 1.73 | 12.38 | 2.74 | 19.57 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.39 | 7.80 | 0.29 | 5.77 | 0.46 | 9.13 |
Witamina B6 (mg) | 0.17 | 13.46 | 0.13 | 9.96 | 0.20 | 15.75 |
Folacyna ogółem (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina E (mg) | 0.76 | 9.50 | 0.56 | 7.03 | 0.89 | 11.12 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 11.10 | 20.18 | 8.21 | 14.93 | 12.99 | 23.61 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 mała porcja (74.00 g) | % realizacji normy | 1 średnia porcja (117.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 mała porcja (74.00 g) | % | 1 średnia porcja (117.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 14.00 | 4.23 | 10.36 | 4.23 | 16.38 | 4.23 |
Tłuszcz (kcal) | 156.60 | 47.32 | 115.88 | 47.32 | 183.22 | 47.32 |
Węglowodany (kcal) | 160.32 | 48.45 | 118.64 | 48.45 | 187.57 | 48.45 |
Łącznie | 330.92 | 100.00 | 244.88 | 100.00 | 387.18 | 100.00 |
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