Mięso, ryby, jaja, owoce morza i ich przetwory >> Kiełbasa wenecka (wołowina, kurczak, wieprzowina), w puszcze
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 kiełbasa (2,2cm średnicy x 5cm długości) (16.00 g) | % realizacji normy | 7 kiełbas (odsączona zawartość z puszki) (113.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Woda (g) | 64.90 | 10.38 | 73.34 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 230.00 | 11.50 | 36.80 | 1.84 | 259.90 | 12.99 |
Wartość energetyczna (kJ) | 962.96 | 154.07 | 1088.15 | |||
Białko (g) | 10.50 | 21.00 | 1.68 | 3.36 | 11.86 | 23.73 |
Tłuszcz (g) | 19.40 | 27.71 | 3.10 | 4.43 | 21.92 | 31.32 |
Popiół (g) | 2.60 | 0.42 | 2.94 | |||
Węglowodany (g) | 2.60 | 0.96 | 0.42 | 0.15 | 2.94 | 1.09 |
Błonnik (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cukry Proste (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 kiełbasa (2,2cm średnicy x 5cm długości) (16.00 g) | % realizacji normy | 7 kiełbas (odsączona zawartość z puszki) (113.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Wapń (mg) | 10.00 | 1.00 | 1.60 | 0.16 | 11.30 | 1.13 |
Żelazo (mg) | 0.88 | 4.89 | 0.14 | 0.78 | 0.99 | 5.52 |
Magnez (mg) | 7.00 | 2.19 | 1.12 | 0.35 | 7.91 | 2.47 |
Fosfor (mg) | 49.00 | 7.00 | 7.84 | 1.12 | 55.37 | 7.91 |
Potas (mg) | 101.00 | 2.15 | 16.16 | 0.34 | 114.13 | 2.43 |
Sód (mg) | 969.00 | 64.60 | 155.04 | 10.34 | 1094.97 | 73.00 |
Sól (mg) | 2422.50 | 40.38 | 387.60 | 6.46 | 2737.42 | 45.62 |
Cynk (mg) | 1.60 | 20.00 | 0.26 | 3.20 | 1.81 | 22.60 |
Miedź (mg) | 0.03 | 3.33 | 0.00 | 0.53 | 0.03 | 3.77 |
Mangan (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Selen (µg) | 16.90 | 30.73 | 2.70 | 4.92 | 19.10 | 34.72 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 kiełbasa (2,2cm średnicy x 5cm długości) (16.00 g) | % realizacji normy | 7 kiełbas (odsączona zawartość z puszki) (113.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.09 | 7.91 | 0.01 | 1.27 | 0.10 | 8.94 |
Ryboflawina (mg) | 0.11 | 9.73 | 0.02 | 1.56 | 0.12 | 10.99 |
Niacyna (mg) | 1.61 | 11.52 | 0.26 | 1.84 | 1.82 | 13.02 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.35 | 7.00 | 0.06 | 1.12 | 0.40 | 7.91 |
Witamina B6 (mg) | 0.12 | 9.23 | 0.02 | 1.48 | 0.14 | 10.43 |
Folacyna ogółem (µg) | 4.00 | 0.64 | 4.52 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 43.70 | 10.28 | 6.99 | 1.65 | 49.38 | 11.62 |
Witamina B12 (µg) | 1.02 | 42.50 | 0.16 | 6.80 | 1.15 | 48.02 |
Witamina A (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina E (mg) | 0.22 | 2.75 | 0.04 | 0.44 | 0.25 | 3.11 |
Witamina D (µg) | 0.60 | 12.00 | 0.10 | 1.92 | 0.68 | 13.56 |
Witamina D (IU) | 25.00 | 12.50 | 4.00 | 2.00 | 28.25 | 14.12 |
Witamina K (µg) | 1.60 | 2.91 | 0.26 | 0.47 | 1.81 | 3.29 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 kiełbasa (2,2cm średnicy x 5cm długości) (16.00 g) | % realizacji normy | 7 kiełbas (odsączona zawartość z puszki) (113.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 7.12 | 35.62 | 1.14 | 5.70 | 8.05 | 40.26 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 9.63 | 1.54 | 10.88 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 1.29 | 0.21 | 1.46 | |||
Cholesterol (mg) | 87.00 | 29.00 | 13.92 | 4.64 | 98.31 | 32.77 |
Wartości | 100 g | % | 1 kiełbasa (2,2cm średnicy x 5cm długości) (16.00 g) | % | 7 kiełbas (odsączona zawartość z puszki) (113.00 g) | % |
---|---|---|---|---|---|---|
Białko (kcal) | 42.00 | 18.50 | 6.72 | 18.50 | 47.46 | 18.50 |
Tłuszcz (kcal) | 174.60 | 76.92 | 27.94 | 76.92 | 197.30 | 76.92 |
Węglowodany (kcal) | 10.40 | 4.58 | 1.66 | 4.58 | 11.75 | 4.58 |
Łącznie | 227.00 | 100.00 | 36.32 | 100.00 | 256.51 | 100.00 |
[piechart legend=”true”]
{ label: „Białko”, data: 18.50, color: „#1F55DF”},
{ label: „Tłuszcz”, data: 76.92, color: „#124C70”},
{ label: „Węglowodany”, data: 4.58, color: „#3CA5DA”}
[/piechart]