Mięso, ryby, jaja, owoce morza i ich przetwory >> Krewetki imitacja zrobione z surimi
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 3 uncje (85.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 74.91 | 63.67 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 101.00 | 5.05 | 85.85 | 4.29 |
Wartość energetyczna (kJ) | 422.87 | 359.44 | ||
Białko (g) | 12.39 | 24.78 | 10.53 | 21.06 |
Tłuszcz (g) | 1.47 | 2.10 | 1.25 | 1.79 |
Popiół (g) | 2.11 | 1.79 | ||
Węglowodany (g) | 9.13 | 3.38 | 7.76 | 2.87 |
Błonnik (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cukry Proste (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 3 uncje (85.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 19.00 | 1.90 | 16.15 | 1.61 |
Żelazo (mg) | 0.60 | 3.33 | 0.51 | 2.83 |
Magnez (mg) | 43.00 | 13.44 | 36.55 | 11.42 |
Fosfor (mg) | 282.00 | 40.29 | 239.70 | 34.24 |
Potas (mg) | 89.00 | 1.89 | 75.65 | 1.61 |
Sód (mg) | 705.00 | 47.00 | 599.25 | 39.95 |
Sól (mg) | 1762.50 | 29.38 | 1498.12 | 24.97 |
Cynk (mg) | 0.33 | 4.12 | 0.28 | 3.51 |
Miedź (mg) | 0.03 | 3.56 | 0.03 | 3.02 |
Mangan (mg) | 0.01 | 0.01 | ||
Selen (µg) | 22.90 | 41.64 | 19.46 | 35.39 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 3 uncje (85.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.02 | 2.18 | 0.02 | 1.85 |
Ryboflawina (mg) | 0.03 | 3.09 | 0.03 | 2.63 |
Niacyna (mg) | 0.17 | 1.21 | 0.14 | 1.03 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.07 | 1.40 | 0.06 | 1.19 |
Witamina B6 (mg) | 0.03 | 2.31 | 0.03 | 1.96 |
Folacyna ogółem (µg) | 2.00 | 1.70 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B12 (µg) | 1.60 | 66.67 | 1.36 | 56.67 |
Witamina A (IU) | 66.00 | 56.10 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 20.00 | 2.86 | 17.00 | 2.43 |
Retinol (µg) | 20.00 | 17.00 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 3 uncje (85.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.29 | 1.45 | 0.25 | 1.23 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.22 | 0.19 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.75 | 0.64 | ||
Cholesterol (mg) | 36.00 | 12.00 | 30.60 | 10.20 |
Wartości | 100 g | % | 3 uncje (85.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 49.56 | 49.90 | 42.13 | 49.90 |
Tłuszcz (kcal) | 13.23 | 13.32 | 11.25 | 13.32 |
Węglowodany (kcal) | 36.52 | 36.77 | 31.04 | 36.77 |
Łącznie | 99.31 | 100.00 | 84.41 | 100.00 |
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