Owoce i przetwory owocowe >> Mandrynki w syropie
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (252.00 g) | % realizacji normy |
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Woda (g) | 83.06 | 209.31 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 61.00 | 3.05 | 153.72 | 7.69 |
Wartość energetyczna (kJ) | 255.39 | 643.59 | ||
Białko (g) | 0.45 | 0.90 | 1.13 | 2.27 |
Tłuszcz (g) | 0.10 | 0.14 | 0.25 | 0.36 |
Popiół (g) | 0.19 | 0.48 | ||
Węglowodany (g) | 16.19 | 6.00 | 40.80 | 15.11 |
Błonnik (g) | 0.70 | 2.80 | 1.76 | 7.06 |
Cukry Proste (g) | 15.49 | 17.21 | 39.03 | 43.37 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (252.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 7.00 | 0.70 | 17.64 | 1.76 |
Żelazo (mg) | 0.37 | 2.06 | 0.93 | 5.18 |
Magnez (mg) | 8.00 | 2.50 | 20.16 | 6.30 |
Fosfor (mg) | 10.00 | 1.43 | 25.20 | 3.60 |
Potas (mg) | 78.00 | 1.66 | 196.56 | 4.18 |
Sód (mg) | 6.00 | 0.40 | 15.12 | 1.01 |
Sól (mg) | 15.00 | 0.25 | 37.80 | 0.63 |
Cynk (mg) | 0.24 | 3.00 | 0.60 | 7.56 |
Miedź (mg) | 0.04 | 4.89 | 0.11 | 12.32 |
Mangan (mg) | 0.03 | 0.08 | ||
Selen (µg) | 0.40 | 0.73 | 1.01 | 1.83 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (252.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 19.80 | 26.40 | 49.90 | 66.53 |
Tiamina (mg) | 0.05 | 4.82 | 0.13 | 12.14 |
Ryboflawina (mg) | 0.04 | 4.00 | 0.11 | 10.08 |
Niacyna (mg) | 0.45 | 3.18 | 1.12 | 8.01 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.12 | 2.50 | 0.32 | 6.30 |
Witamina B6 (mg) | 0.04 | 3.23 | 0.11 | 8.14 |
Folacyna ogółem (µg) | 5.00 | 12.60 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 6.90 | 1.62 | 17.39 | 4.09 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 840.00 | 2116.80 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 42.00 | 6.00 | 105.84 | 15.12 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Alfa-karoten (µg) | 131.00 | 330.12 | ||
Beta-karoten (µg) | 191.00 | 481.32 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 163.00 | 410.76 | ||
Witamina E (mg) | 0.10 | 1.25 | 0.25 | 3.15 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (252.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.01 | 0.06 | 0.03 | 0.15 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.02 | 0.05 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.02 | 0.05 | ||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 szklanka (252.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 1.80 | 2.67 | 4.54 | 2.67 |
Tłuszcz (kcal) | 0.90 | 1.33 | 2.27 | 1.33 |
Węglowodany (kcal) | 64.76 | 96.00 | 163.20 | 96.00 |
Łącznie | 67.46 | 100.00 | 170.00 | 100.00 |
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