Cukier, miód i słodycze >> Pudding ryżowy z proszku, przygotowany na pełnym mleku
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Woda (g) | 72.42 | |
Wartość energetyczna (kcal) | 121.00 | 6.05 |
Wartość energetyczna (kJ) | 506.60 | |
Białko (g) | 3.25 | 6.50 |
Tłuszcz (g) | 2.82 | 4.03 |
Popiół (g) | 0.81 | |
Węglowodany (g) | 20.68 | 7.66 |
Błonnik (g) | 0.10 | 0.40 |
Cukry Proste (g) | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Wapń (mg) | 103.00 | 10.30 |
Żelazo (mg) | 0.37 | 2.06 |
Magnez (mg) | 13.00 | 4.06 |
Fosfor (mg) | 85.00 | 12.14 |
Potas (mg) | 128.00 | 2.72 |
Sód (mg) | 108.00 | 7.20 |
Sól (mg) | 270.00 | 4.50 |
Cynk (mg) | 0.38 | 4.75 |
Miedź (mg) | 0.02 | 2.22 |
Mangan (mg) | 0.06 | |
Selen (µg) | 1.80 | 3.27 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Witamina C (mg) | 0.70 | 0.93 |
Tiamina (mg) | 0.07 | 6.73 |
Ryboflawina (mg) | 0.14 | 12.55 |
Niacyna (mg) | 0.44 | 3.15 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.28 | 5.66 |
Witamina B6 (mg) | 0.03 | 2.62 |
Folacyna ogółem (µg) | 4.00 | |
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 0.00 | 0.00 |
Witamina B12 (µg) | 0.24 | 10.00 |
Witamina A (IU) | 115.00 | |
Witamina A (RAE, µg) | 29.00 | 4.14 |
Retinol (µg) | 28.00 | |
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | |
Beta-karoten (µg) | 15.00 | |
Licopen (µg) | 0.00 | |
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | |
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 0.80 | 16.00 |
Witamina D (IU) | 34.00 | 17.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 1.68 | 8.41 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.77 | |
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.10 | |
Cholesterol (mg) | 11.00 | 3.67 |
Wartości | 100 g | % |
---|---|---|
Białko (kcal) | 13.00 | 10.73 |
Tłuszcz (kcal) | 25.38 | 20.96 |
Węglowodany (kcal) | 82.72 | 68.31 |
Łącznie | 121.10 | 100.00 |
[piechart legend=”true”]
{ label: „Białko”, data: 10.73, color: „#1F55DF”},
{ label: „Tłuszcz”, data: 20.96, color: „#124C70”},
{ label: „Węglowodany”, data: 68.31, color: „#3CA5DA”}
[/piechart]