Cukier, miód i słodycze >> Shake czekoladowy, mcdonald`s
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 12 uncji płynu szklanka, dziecięcy rozmiar (267.00 g) | % realizacji normy | 16 uncji płynu szklanka, mały (356.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Woda (g) | 62.98 | 168.16 | 224.21 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 163.00 | 8.15 | 435.21 | 21.76 | 580.28 | 29.01 |
Wartość energetyczna (kJ) | 682.45 | 1822.14 | 2429.52 | |||
Białko (g) | 3.69 | 7.38 | 9.85 | 19.70 | 13.14 | 26.27 |
Tłuszcz (g) | 4.51 | 6.44 | 12.04 | 17.20 | 16.06 | 22.94 |
Popiół (g) | 0.95 | 2.54 | 3.38 | |||
Węglowodany (g) | 27.87 | 10.32 | 74.41 | 27.56 | 99.22 | 36.75 |
Błonnik (g) | 0.20 | 0.80 | 0.53 | 2.14 | 0.71 | 2.85 |
Cukry Proste (g) | 23.63 | 26.26 | 63.09 | 70.10 | 84.12 | 93.47 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 12 uncji płynu szklanka, dziecięcy rozmiar (267.00 g) | % realizacji normy | 16 uncji płynu szklanka, mały (356.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Wapń (mg) | 122.00 | 12.20 | 325.74 | 32.57 | 434.32 | 43.43 |
Żelazo (mg) | 0.54 | 3.00 | 1.44 | 8.01 | 1.92 | 10.68 |
Magnez (mg) | 16.00 | 5.00 | 42.72 | 13.35 | 56.96 | 17.80 |
Fosfor (mg) | 105.00 | 15.00 | 280.35 | 40.05 | 373.80 | 53.40 |
Potas (mg) | 226.00 | 4.81 | 603.42 | 12.84 | 804.56 | 17.12 |
Sód (mg) | 71.00 | 4.73 | 189.57 | 12.64 | 252.76 | 16.85 |
Sól (mg) | 177.50 | 2.96 | 473.93 | 7.90 | 631.90 | 10.53 |
Cynk (mg) | 0.50 | 6.25 | 1.33 | 16.69 | 1.78 | 22.25 |
Miedź (mg) | 0.05 | 5.44 | 0.13 | 14.54 | 0.17 | 19.38 |
Mangan (mg) | 0.05 | 0.13 | 0.18 | |||
Selen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 12 uncji płynu szklanka, dziecięcy rozmiar (267.00 g) | % realizacji normy | 16 uncji płynu szklanka, mały (356.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.04 | 3.55 | 0.10 | 9.47 | 0.14 | 12.62 |
Ryboflawina (mg) | 0.21 | 19.45 | 0.57 | 51.94 | 0.76 | 69.26 |
Niacyna (mg) | 0.13 | 0.94 | 0.35 | 2.52 | 0.47 | 3.36 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.67 | 13.42 | 1.79 | 35.83 | 2.39 | 47.78 |
Witamina B6 (mg) | 0.05 | 3.85 | 0.13 | 10.27 | 0.18 | 13.69 |
Folacyna ogółem (µg) | 1.00 | 2.67 | 3.56 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B12 (µg) | 0.54 | 22.50 | 1.44 | 60.08 | 1.92 | 80.10 |
Witamina A (IU) | 302.00 | 806.34 | 1075.12 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 91.00 | 13.00 | 242.97 | 34.71 | 323.96 | 46.28 |
Retinol (µg) | 91.00 | 242.97 | 323.96 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 12 uncji płynu szklanka, dziecięcy rozmiar (267.00 g) | % realizacji normy | 16 uncji płynu szklanka, mały (356.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2.30 | 11.51 | 6.15 | 30.73 | 8.20 | 40.98 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 1.12 | 3.00 | 3.99 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.21 | 0.57 | 0.75 | |||
Cholesterol (mg) | 14.00 | 4.67 | 37.38 | 12.46 | 49.84 | 16.61 |
Wartości | 100 g | % | 12 uncji płynu szklanka, dziecięcy rozmiar (267.00 g) | % | 16 uncji płynu szklanka, mały (356.00 g) | % |
---|---|---|---|---|---|---|
Białko (kcal) | 14.76 | 8.85 | 39.41 | 8.85 | 52.55 | 8.85 |
Tłuszcz (kcal) | 40.59 | 24.33 | 108.38 | 24.33 | 144.50 | 24.33 |
Węglowodany (kcal) | 111.48 | 66.82 | 297.65 | 66.82 | 396.87 | 66.82 |
Łącznie | 166.83 | 100.00 | 445.44 | 100.00 | 593.91 | 100.00 |
[piechart legend=”true”]
{ label: „Białko”, data: 8.85, color: „#1F55DF”},
{ label: „Tłuszcz”, data: 24.33, color: „#124C70”},
{ label: „Węglowodany”, data: 66.82, color: „#3CA5DA”}
[/piechart]