Produkty gotowe >> Sos rybny
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (18.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 71.07 | 12.79 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 35.00 | 1.75 | 6.30 | 0.32 |
Wartość energetyczna (kJ) | 146.54 | 26.38 | ||
Białko (g) | 5.06 | 10.12 | 0.91 | 1.82 |
Tłuszcz (g) | 0.01 | 0.01 | 0.00 | 0.00 |
Popiół (g) | 20.22 | 3.64 | ||
Węglowodany (g) | 3.64 | 1.35 | 0.66 | 0.24 |
Błonnik (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cukry Proste (g) | 3.64 | 4.04 | 0.66 | 0.73 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (18.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 43.00 | 4.30 | 7.74 | 0.77 |
Żelazo (mg) | 0.78 | 4.33 | 0.14 | 0.78 |
Magnez (mg) | 175.00 | 54.69 | 31.50 | 9.84 |
Fosfor (mg) | 7.00 | 1.00 | 1.26 | 0.18 |
Potas (mg) | 288.00 | 6.13 | 51.84 | 1.10 |
Sód (mg) | 7851.00 | 523.40 | 1413.18 | 94.21 |
Sól (mg) | 19627.50 | 327.12 | 3532.95 | 58.88 |
Cynk (mg) | 0.20 | 2.50 | 0.04 | 0.45 |
Miedź (mg) | 0.05 | 5.56 | 0.01 | 1.00 |
Mangan (mg) | 0.23 | 0.04 | ||
Selen (µg) | 9.10 | 16.55 | 1.64 | 2.98 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (18.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.50 | 0.67 | 0.09 | 0.12 |
Tiamina (mg) | 0.01 | 1.09 | 0.00 | 0.20 |
Ryboflawina (mg) | 0.06 | 5.18 | 0.01 | 0.93 |
Niacyna (mg) | 2.31 | 16.52 | 0.42 | 2.97 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.12 | 2.36 | 0.02 | 0.42 |
Witamina B6 (mg) | 0.40 | 30.46 | 0.07 | 5.48 |
Folacyna ogółem (µg) | 51.00 | 9.18 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 13.20 | 3.11 | 2.38 | 0.56 |
Witamina B12 (µg) | 0.48 | 20.00 | 0.09 | 3.60 |
Witamina A (IU) | 12.00 | 2.16 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 4.00 | 0.57 | 0.72 | 0.10 |
Retinol (µg) | 4.00 | 0.72 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (18.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.00 | 0.02 | 0.00 | 0.00 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.00 | 0.00 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.00 | 0.00 | ||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 łyżka (18.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 20.24 | 58.01 | 3.64 | 58.01 |
Tłuszcz (kcal) | 0.09 | 0.26 | 0.02 | 0.26 |
Węglowodany (kcal) | 14.56 | 41.73 | 2.62 | 41.73 |
Łącznie | 34.89 | 100.00 | 6.28 | 100.00 |
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