Cukier, miód i słodycze >> Baton orzechowy
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 1 baton (1,4 uncji) (40.00 g) | % realizacji normy |
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Woda (g) | 1.60 | 0.45 | 0.64 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 522.00 | 26.10 | 147.99 | 7.40 | 208.80 | 10.44 |
Wartość energetyczna (kJ) | 2185.51 | 619.59 | 874.20 | |||
Białko (g) | 15.50 | 31.00 | 4.39 | 8.79 | 6.20 | 12.40 |
Tłuszcz (g) | 33.70 | 48.14 | 9.55 | 13.65 | 13.48 | 19.26 |
Popiół (g) | 1.90 | 0.54 | 0.76 | |||
Węglowodany (g) | 47.40 | 17.56 | 13.44 | 4.98 | 18.96 | 7.02 |
Błonnik (g) | 4.10 | 16.40 | 1.16 | 4.65 | 1.64 | 6.56 |
Cukry Proste (g) | 42.22 | 46.91 | 11.97 | 13.30 | 16.89 | 18.76 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 1 baton (1,4 uncji) (40.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 78.00 | 7.80 | 22.11 | 2.21 | 31.20 | 3.12 |
Żelazo (mg) | 0.97 | 5.39 | 0.27 | 1.53 | 0.39 | 2.16 |
Magnez (mg) | 110.00 | 34.38 | 31.19 | 9.75 | 44.00 | 13.75 |
Fosfor (mg) | 308.00 | 44.00 | 87.32 | 12.47 | 123.20 | 17.60 |
Potas (mg) | 407.00 | 8.66 | 115.38 | 2.45 | 162.80 | 3.46 |
Sód (mg) | 156.00 | 10.40 | 44.23 | 2.95 | 62.40 | 4.16 |
Sól (mg) | 390.00 | 6.50 | 110.57 | 1.84 | 156.00 | 2.60 |
Cynk (mg) | 3.94 | 49.25 | 1.12 | 13.96 | 1.58 | 19.70 |
Miedź (mg) | 0.77 | 86.00 | 0.22 | 24.38 | 0.31 | 34.40 |
Mangan (mg) | 1.24 | 0.35 | 0.50 | |||
Selen (µg) | 4.70 | 8.55 | 1.33 | 2.42 | 1.88 | 3.42 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 1 baton (1,4 uncji) (40.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.10 | 9.09 | 0.03 | 2.58 | 0.04 | 3.64 |
Ryboflawina (mg) | 0.14 | 12.73 | 0.04 | 3.61 | 0.06 | 5.09 |
Niacyna (mg) | 7.92 | 56.59 | 2.25 | 16.04 | 3.17 | 22.63 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.83 | 16.60 | 0.24 | 4.71 | 0.33 | 6.64 |
Witamina B6 (mg) | 0.15 | 11.77 | 0.04 | 3.34 | 0.06 | 4.71 |
Folacyna ogółem (µg) | 75.00 | 21.26 | 30.00 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 29.40 | 6.92 | 8.33 | 1.96 | 11.76 | 2.77 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina E (mg) | 4.10 | 51.25 | 1.16 | 14.53 | 1.64 | 20.50 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 1 baton (1,4 uncji) (40.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 4.68 | 23.39 | 1.33 | 6.63 | 1.87 | 9.36 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 16.72 | 4.74 | 6.69 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 10.65 | 3.02 | 4.26 | |||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 uncja (28.35 g) | % | 1 baton (1,4 uncji) (40.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 62.00 | 11.17 | 17.58 | 11.17 | 24.80 | 11.17 |
Tłuszcz (kcal) | 303.30 | 54.66 | 85.99 | 54.66 | 121.32 | 54.66 |
Węglowodany (kcal) | 189.60 | 34.17 | 53.75 | 34.17 | 75.84 | 34.17 |
Łącznie | 554.90 | 100.00 | 157.31 | 100.00 | 221.96 | 100.00 |
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