Cukier, miód i słodycze >> Baton, płatki (ryż, pszenica)
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 baton (22.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 7.50 | 1.65 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 409.00 | 20.45 | 89.98 | 4.50 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1712.40 | 376.73 | ||
Białko (g) | 9.09 | 18.18 | 2.00 | 4.00 |
Tłuszcz (g) | 9.09 | 12.99 | 2.00 | 2.86 |
Popiół (g) | 1.60 | 0.35 | ||
Węglowodany (g) | 72.73 | 26.94 | 16.00 | 5.93 |
Błonnik (g) | 1.80 | 7.20 | 0.40 | 1.58 |
Cukry Proste (g) | 31.80 | 35.33 | 7.00 | 7.77 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 baton (22.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Wapń (mg) | 31.00 | 3.10 | 6.82 | 0.68 |
Żelazo (mg) | 2.56 | 14.22 | 0.56 | 3.13 |
Magnez (mg) | 46.00 | 14.37 | 10.12 | 3.16 |
Fosfor (mg) | 136.00 | 19.43 | 29.92 | 4.27 |
Potas (mg) | 143.00 | 3.04 | 31.46 | 0.67 |
Sód (mg) | 500.00 | 33.33 | 110.00 | 7.33 |
Sól (mg) | 1250.00 | 20.83 | 275.00 | 4.58 |
Cynk (mg) | 1.78 | 22.25 | 0.39 | 4.90 |
Miedź (mg) | 0.18 | 20.56 | 0.04 | 4.52 |
Mangan (mg) | 1.41 | 0.31 | ||
Selen (µg) | 24.90 | 45.27 | 5.48 | 9.96 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 baton (22.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.68 | 62.00 | 0.15 | 13.64 |
Ryboflawina (mg) | 0.77 | 70.27 | 0.17 | 15.46 |
Niacyna (mg) | 9.09 | 64.94 | 2.00 | 14.29 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.06 | 1.28 | 0.01 | 0.28 |
Witamina B6 (mg) | 0.91 | 69.92 | 0.20 | 15.38 |
Folacyna ogółem (µg) | 15.00 | 3.30 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 22.40 | 5.27 | 4.93 | 1.16 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina E (mg) | 2.94 | 36.75 | 0.65 | 8.09 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 1.20 | 2.18 | 0.26 | 0.48 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 baton (22.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 6.57 | 1.44 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 2.05 | 0.45 | ||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 baton (22.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 36.36 | 8.89 | 8.00 | 8.89 |
Tłuszcz (kcal) | 81.81 | 20.00 | 18.00 | 20.00 |
Węglowodany (kcal) | 290.92 | 71.11 | 64.00 | 71.11 |
Łącznie | 409.09 | 100.00 | 90.00 | 100.00 |
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