Pozostałe produkty >> Chili, w proszku
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (8.00 g) | % realizacji normy | 1 łyżeczka (2.70 g) | % realizacji normy |
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Woda (g) | 10.75 | 0.86 | 0.29 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 282.00 | 14.10 | 22.56 | 1.13 | 7.61 | 0.38 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1180.68 | 94.45 | 31.88 | |||
Białko (g) | 13.46 | 26.92 | 1.08 | 2.15 | 0.36 | 0.73 |
Tłuszcz (g) | 14.28 | 20.40 | 1.14 | 1.63 | 0.39 | 0.55 |
Popiół (g) | 11.81 | 0.94 | 0.32 | |||
Węglowodany (g) | 49.70 | 18.41 | 3.98 | 1.47 | 1.34 | 0.50 |
Błonnik (g) | 34.80 | 139.20 | 2.78 | 11.14 | 0.94 | 3.76 |
Cukry Proste (g) | 7.19 | 7.99 | 0.58 | 0.64 | 0.19 | 0.22 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (8.00 g) | % realizacji normy | 1 łyżeczka (2.70 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 330.00 | 33.00 | 26.40 | 2.64 | 8.91 | 0.89 |
Żelazo (mg) | 17.30 | 96.11 | 1.38 | 7.69 | 0.47 | 2.60 |
Magnez (mg) | 149.00 | 46.56 | 11.92 | 3.72 | 4.02 | 1.26 |
Fosfor (mg) | 300.00 | 42.86 | 24.00 | 3.43 | 8.10 | 1.16 |
Potas (mg) | 1950.00 | 41.49 | 156.00 | 3.32 | 52.65 | 1.12 |
Sód (mg) | 1640.00 | 109.33 | 131.20 | 8.75 | 44.28 | 2.95 |
Sól (mg) | 4100.00 | 68.33 | 328.00 | 5.47 | 110.70 | 1.85 |
Cynk (mg) | 4.30 | 53.75 | 0.34 | 4.30 | 0.12 | 1.45 |
Miedź (mg) | 1.00 | 111.11 | 0.08 | 8.89 | 0.03 | 3.00 |
Mangan (mg) | 1.70 | 0.14 | 0.05 | |||
Selen (µg) | 20.40 | 37.09 | 1.63 | 2.97 | 0.55 | 1.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (8.00 g) | % realizacji normy | 1 łyżeczka (2.70 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.70 | 0.93 | 0.06 | 0.07 | 0.02 | 0.03 |
Tiamina (mg) | 0.25 | 22.73 | 0.02 | 1.82 | 0.01 | 0.61 |
Ryboflawina (mg) | 0.94 | 85.45 | 0.08 | 6.84 | 0.03 | 2.31 |
Niacyna (mg) | 11.60 | 82.86 | 0.93 | 6.63 | 0.31 | 2.24 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.89 | 17.76 | 0.07 | 1.42 | 0.02 | 0.48 |
Witamina B6 (mg) | 2.09 | 161.08 | 0.17 | 12.89 | 0.06 | 4.35 |
Folacyna ogółem (µg) | 28.00 | 2.24 | 0.76 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 66.50 | 15.65 | 5.32 | 1.25 | 1.80 | 0.42 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 29650.00 | 2372.00 | 800.55 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 1483.00 | 211.86 | 118.64 | 16.95 | 40.04 | 5.72 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Alfa-karoten (µg) | 2090.00 | 167.20 | 56.43 | |||
Beta-karoten (µg) | 15000.00 | 1200.00 | 405.00 | |||
Licopen (µg) | 21.00 | 1.68 | 0.57 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 310.00 | 24.80 | 8.37 | |||
Witamina E (mg) | 38.14 | 476.75 | 3.05 | 38.14 | 1.03 | 12.87 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 105.70 | 192.18 | 8.46 | 15.37 | 2.85 | 5.19 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (8.00 g) | % realizacji normy | 1 łyżeczka (2.70 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2.46 | 12.31 | 0.20 | 0.98 | 0.07 | 0.33 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 3.21 | 0.26 | 0.09 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 8.01 | 0.64 | 0.22 | |||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 łyżka (8.00 g) | % | 1 łyżeczka (2.70 g) | % |
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Białko (kcal) | 53.84 | 14.13 | 4.31 | 14.13 | 1.45 | 14.13 |
Tłuszcz (kcal) | 128.52 | 33.72 | 10.28 | 33.72 | 3.47 | 33.72 |
Węglowodany (kcal) | 198.80 | 52.16 | 15.90 | 52.16 | 5.37 | 52.16 |
Łącznie | 381.16 | 100.00 | 30.49 | 100.00 | 10.29 | 100.00 |
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