Pozostałe produkty >> Chipsy tortilla, niesolone
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 1.70 | 0.48 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 416.00 | 20.80 | 117.94 | 5.90 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1741.71 | 493.77 | ||
Białko (g) | 11.00 | 22.00 | 3.12 | 6.24 |
Tłuszcz (g) | 5.70 | 8.14 | 1.62 | 2.31 |
Popiół (g) | 1.00 | 0.28 | ||
Węglowodany (g) | 80.10 | 29.67 | 22.71 | 8.41 |
Błonnik (g) | 5.30 | 21.20 | 1.50 | 6.01 |
Cukry Proste (g) | 0.85 | 0.94 | 0.24 | 0.27 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 159.00 | 15.90 | 45.08 | 4.51 |
Żelazo (mg) | 1.60 | 8.89 | 0.45 | 2.52 |
Magnez (mg) | 97.00 | 30.31 | 27.50 | 8.59 |
Fosfor (mg) | 318.00 | 45.43 | 90.15 | 12.88 |
Potas (mg) | 272.00 | 5.79 | 77.11 | 1.64 |
Sód (mg) | 15.00 | 1.00 | 4.25 | 0.28 |
Sól (mg) | 37.50 | 0.62 | 10.63 | 0.18 |
Cynk (mg) | 1.15 | 14.37 | 0.33 | 4.08 |
Miedź (mg) | 0.11 | 12.22 | 0.03 | 3.47 |
Mangan (mg) | 0.00 | 0.00 | ||
Selen (µg) | 15.70 | 28.55 | 4.45 | 8.09 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.20 | 0.27 | 0.06 | 0.08 |
Tiamina (mg) | 0.22 | 20.00 | 0.06 | 5.67 |
Ryboflawina (mg) | 0.28 | 25.45 | 0.08 | 7.22 |
Niacyna (mg) | 0.42 | 3.00 | 0.12 | 0.85 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B6 (mg) | 0.18 | 13.85 | 0.05 | 3.93 |
Folacyna ogółem (µg) | 16.00 | 4.54 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 23.40 | 5.51 | 6.63 | 1.56 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 82.00 | 23.25 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 4.00 | 0.57 | 1.13 | 0.16 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Alfa-karoten (µg) | 24.00 | 6.80 | ||
Beta-karoten (µg) | 37.00 | 10.49 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 507.00 | 143.73 | ||
Witamina E (mg) | 3.53 | 44.12 | 1.00 | 12.51 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 20.90 | 38.00 | 5.93 | 10.77 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.85 | 4.25 | 0.24 | 1.20 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 1.66 | 0.47 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 2.87 | 0.81 | ||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 uncja (28.35 g) | % |
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Białko (kcal) | 44.00 | 10.58 | 12.47 | 10.58 |
Tłuszcz (kcal) | 51.30 | 12.34 | 14.54 | 12.34 |
Węglowodany (kcal) | 320.40 | 77.07 | 90.83 | 77.07 |
Łącznie | 415.70 | 100.00 | 117.85 | 100.00 |
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