Produkty zbożowe >> Chipsy tortilla, o smaku nacho
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 1.50 | 0.43 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 514.00 | 25.70 | 145.72 | 7.29 |
Wartość energetyczna (kJ) | 2152.02 | 610.10 | ||
Białko (g) | 8.15 | 16.30 | 2.31 | 4.62 |
Tłuszcz (g) | 26.07 | 37.24 | 7.39 | 10.56 |
Popiół (g) | 2.54 | 0.72 | ||
Węglowodany (g) | 61.74 | 22.87 | 17.50 | 6.48 |
Błonnik (g) | 4.60 | 18.40 | 1.30 | 5.22 |
Cukry Proste (g) | 3.79 | 4.21 | 1.07 | 1.19 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Wapń (mg) | 148.00 | 14.80 | 41.96 | 4.20 |
Żelazo (mg) | 1.09 | 6.06 | 0.31 | 1.72 |
Magnez (mg) | 76.00 | 23.75 | 21.55 | 6.73 |
Fosfor (mg) | 256.00 | 36.57 | 72.58 | 10.37 |
Potas (mg) | 238.00 | 5.06 | 67.47 | 1.44 |
Sód (mg) | 615.00 | 41.00 | 174.35 | 11.62 |
Sól (mg) | 1537.50 | 25.62 | 435.88 | 7.26 |
Cynk (mg) | 1.48 | 18.50 | 0.42 | 5.24 |
Miedź (mg) | 0.10 | 11.44 | 0.03 | 3.24 |
Mangan (mg) | 0.35 | 0.10 | ||
Selen (µg) | 7.70 | 14.00 | 2.18 | 3.97 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.05 | 4.45 | 0.01 | 1.26 |
Ryboflawina (mg) | 0.04 | 3.64 | 0.01 | 1.03 |
Niacyna (mg) | 1.30 | 9.29 | 0.37 | 2.63 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.70 | 14.00 | 0.20 | 3.97 |
Witamina B6 (mg) | 0.20 | 15.38 | 0.06 | 4.36 |
Folacyna ogółem (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 22.50 | 5.29 | 6.38 | 1.50 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 1.30 | 2.36 | 0.37 | 0.67 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 3.94 | 19.68 | 1.12 | 5.58 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 7.07 | 2.00 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 13.62 | 3.86 | ||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 uncja (28.35 g) | % |
---|---|---|---|---|
Białko (kcal) | 32.60 | 6.34 | 9.24 | 6.34 |
Tłuszcz (kcal) | 234.63 | 45.63 | 66.52 | 45.63 |
Węglowodany (kcal) | 246.96 | 48.03 | 70.01 | 48.03 |
Łącznie | 514.19 | 100.00 | 145.77 | 100.00 |
[piechart legend=”true”]
{ label: „Białko”, data: 6.34, color: „#1F55DF”},
{ label: „Tłuszcz”, data: 45.63, color: „#124C70”},
{ label: „Węglowodany”, data: 48.03, color: „#3CA5DA”}
[/piechart]