Pozostałe produkty >> Chipsy ziemniaczane, beztłuszczowe, solone
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 1 paczka (8 uncji) (227.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Woda (g) | 2.00 | 0.57 | 4.54 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 379.00 | 18.95 | 107.45 | 5.37 | 860.33 | 43.02 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1586.80 | 449.86 | 3602.03 | |||
Białko (g) | 9.64 | 19.28 | 2.73 | 5.47 | 21.88 | 43.77 |
Tłuszcz (g) | 0.60 | 0.86 | 0.17 | 0.24 | 1.36 | 1.95 |
Popiół (g) | 4.00 | 1.13 | 9.08 | |||
Węglowodany (g) | 83.76 | 31.02 | 23.75 | 8.79 | 190.14 | 70.42 |
Błonnik (g) | 7.50 | 30.00 | 2.13 | 8.51 | 17.02 | 68.10 |
Cukry Proste (g) | 3.69 | 4.10 | 1.05 | 1.16 | 8.38 | 9.31 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 1 paczka (8 uncji) (227.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 35.00 | 3.50 | 9.92 | 0.99 | 79.45 | 7.95 |
Żelazo (mg) | 3.57 | 19.83 | 1.01 | 5.62 | 8.10 | 45.02 |
Magnez (mg) | 70.00 | 21.88 | 19.85 | 6.20 | 158.90 | 49.66 |
Fosfor (mg) | 167.00 | 23.86 | 47.34 | 6.76 | 379.09 | 54.16 |
Potas (mg) | 1628.00 | 34.64 | 461.54 | 9.82 | 3695.56 | 78.63 |
Sód (mg) | 643.00 | 42.87 | 182.29 | 12.15 | 1459.61 | 97.31 |
Sól (mg) | 1607.50 | 26.79 | 455.73 | 7.60 | 3649.03 | 60.82 |
Cynk (mg) | 0.74 | 9.25 | 0.21 | 2.62 | 1.68 | 21.00 |
Miedź (mg) | 0.17 | 19.33 | 0.05 | 5.48 | 0.39 | 43.89 |
Mangan (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Selen (µg) | 8.10 | 14.73 | 2.30 | 4.18 | 18.39 | 33.43 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 1 paczka (8 uncji) (227.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 9.30 | 12.40 | 2.64 | 3.52 | 21.11 | 28.15 |
Tiamina (mg) | 1.08 | 98.18 | 0.31 | 27.83 | 2.45 | 222.87 |
Ryboflawina (mg) | 0.12 | 10.45 | 0.03 | 2.96 | 0.26 | 23.73 |
Niacyna (mg) | 6.45 | 46.04 | 1.83 | 13.05 | 14.63 | 104.52 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B6 (mg) | 0.80 | 61.54 | 0.23 | 17.45 | 1.82 | 139.69 |
Folacyna ogółem (µg) | 45.00 | 12.76 | 102.15 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 54.10 | 12.73 | 15.34 | 3.61 | 122.81 | 28.90 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 11.00 | 3.12 | 24.97 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 1.00 | 0.14 | 0.28 | 0.04 | 2.27 | 0.32 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 7.00 | 1.98 | 15.89 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 39.00 | 11.06 | 88.53 | |||
Witamina E (mg) | 0.04 | 0.50 | 0.01 | 0.14 | 0.09 | 1.14 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 9.10 | 16.55 | 2.58 | 4.69 | 20.66 | 37.56 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 1 paczka (8 uncji) (227.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.15 | 0.75 | 0.04 | 0.21 | 0.34 | 1.70 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.01 | 0.00 | 0.03 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.26 | 0.07 | 0.58 | |||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 uncja (28.35 g) | % | 1 paczka (8 uncji) (227.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 38.56 | 10.17 | 10.93 | 10.17 | 87.53 | 10.17 |
Tłuszcz (kcal) | 5.40 | 1.42 | 1.53 | 1.42 | 12.26 | 1.42 |
Węglowodany (kcal) | 335.04 | 88.40 | 94.98 | 88.40 | 760.54 | 88.40 |
Łącznie | 379.00 | 100.00 | 107.45 | 100.00 | 860.33 | 100.00 |
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