Pozostałe produkty >> Curry, w proszku
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (6.30 g) | % realizacji normy | 1 łyżeczka (2.00 g) | % realizacji normy |
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Woda (g) | 9.52 | 0.60 | 0.19 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 325.00 | 16.25 | 20.48 | 1.02 | 6.50 | 0.33 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1360.71 | 85.72 | 27.21 | |||
Białko (g) | 12.66 | 25.32 | 0.80 | 1.60 | 0.25 | 0.51 |
Tłuszcz (g) | 13.81 | 19.73 | 0.87 | 1.24 | 0.28 | 0.39 |
Popiół (g) | 5.57 | 0.35 | 0.11 | |||
Węglowodany (g) | 58.15 | 21.54 | 3.66 | 1.36 | 1.16 | 0.43 |
Błonnik (g) | 33.20 | 132.80 | 2.09 | 8.37 | 0.66 | 2.66 |
Cukry Proste (g) | 2.76 | 3.07 | 0.17 | 0.19 | 0.06 | 0.06 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (6.30 g) | % realizacji normy | 1 łyżeczka (2.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 478.00 | 47.80 | 30.11 | 3.01 | 9.56 | 0.96 |
Żelazo (mg) | 29.59 | 164.39 | 1.86 | 10.36 | 0.59 | 3.29 |
Magnez (mg) | 254.00 | 79.38 | 16.00 | 5.00 | 5.08 | 1.59 |
Fosfor (mg) | 349.00 | 49.86 | 21.99 | 3.14 | 6.98 | 1.00 |
Potas (mg) | 1543.00 | 32.83 | 97.21 | 2.07 | 30.86 | 0.66 |
Sód (mg) | 52.00 | 3.47 | 3.28 | 0.22 | 1.04 | 0.07 |
Sól (mg) | 130.00 | 2.17 | 8.19 | 0.14 | 2.60 | 0.04 |
Cynk (mg) | 4.05 | 50.62 | 0.26 | 3.19 | 0.08 | 1.01 |
Miedź (mg) | 0.81 | 90.56 | 0.05 | 5.70 | 0.02 | 1.81 |
Mangan (mg) | 4.29 | 0.27 | 0.09 | |||
Selen (µg) | 17.10 | 31.09 | 1.08 | 1.96 | 0.34 | 0.62 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (6.30 g) | % realizacji normy | 1 łyżeczka (2.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 11.40 | 15.20 | 0.72 | 0.96 | 0.23 | 0.30 |
Tiamina (mg) | 0.25 | 23.00 | 0.02 | 1.45 | 0.01 | 0.46 |
Ryboflawina (mg) | 0.28 | 25.55 | 0.02 | 1.61 | 0.01 | 0.51 |
Niacyna (mg) | 3.47 | 24.76 | 0.22 | 1.56 | 0.07 | 0.50 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B6 (mg) | 1.15 | 88.46 | 0.07 | 5.57 | 0.02 | 1.77 |
Folacyna ogółem (µg) | 154.00 | 9.70 | 3.08 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 64.20 | 15.11 | 4.04 | 0.95 | 1.28 | 0.30 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 986.00 | 62.12 | 19.72 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 49.00 | 7.00 | 3.09 | 0.44 | 0.98 | 0.14 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 592.00 | 37.30 | 11.84 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina E (mg) | 21.99 | 274.88 | 1.39 | 17.32 | 0.44 | 5.50 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 99.80 | 181.45 | 6.29 | 11.43 | 2.00 | 3.63 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (6.30 g) | % realizacji normy | 1 łyżeczka (2.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2.24 | 11.19 | 0.14 | 0.70 | 0.04 | 0.22 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 5.55 | 0.35 | 0.11 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 2.56 | 0.16 | 0.05 | |||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 łyżka (6.30 g) | % | 1 łyżeczka (2.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 50.64 | 12.43 | 3.19 | 12.43 | 1.01 | 12.43 |
Tłuszcz (kcal) | 124.29 | 30.50 | 7.83 | 30.50 | 2.49 | 30.50 |
Węglowodany (kcal) | 232.60 | 57.08 | 14.65 | 57.08 | 4.65 | 57.08 |
Łącznie | 407.53 | 100.00 | 25.67 | 100.00 | 8.15 | 100.00 |
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