Cukier, miód i słodycze >> Flan karmelowy, deser jajeczny z proszku, przygotowany na mleku 2%
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Woda (g) | 74.63 | |
Wartość energetyczna (kcal) | 113.00 | 5.65 |
Wartość energetyczna (kJ) | 473.11 | |
Białko (g) | 2.95 | 5.90 |
Tłuszcz (g) | 3.00 | 4.29 |
Popiół (g) | 0.74 | |
Węglowodany (g) | 18.68 | 6.92 |
Błonnik (g) | 0.00 | 0.00 |
Cukry Proste (g) | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Wapń (mg) | 111.00 | 11.10 |
Żelazo (mg) | 0.06 | 0.33 |
Magnez (mg) | 12.00 | 3.75 |
Fosfor (mg) | 84.00 | 12.00 |
Potas (mg) | 160.00 | 3.40 |
Sód (mg) | 112.00 | 7.47 |
Sól (mg) | 280.00 | 4.67 |
Cynk (mg) | 0.35 | 4.38 |
Miedź (mg) | 0.01 | 1.22 |
Mangan (mg) | 0.01 | |
Selen (µg) | 5.20 | 9.45 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Witamina C (mg) | 0.70 | 0.93 |
Tiamina (mg) | 0.03 | 2.82 |
Ryboflawina (mg) | 0.14 | 13.18 |
Niacyna (mg) | 0.07 | 0.54 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.28 | 5.64 |
Witamina B6 (mg) | 0.03 | 2.62 |
Folacyna ogółem (µg) | 4.00 | |
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 0.00 | 0.00 |
Witamina B12 (µg) | 0.26 | 10.83 |
Witamina A (IU) | 113.00 | |
Witamina A (RAE, µg) | 29.00 | 4.14 |
Retinol (µg) | 28.00 | |
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | |
Beta-karoten (µg) | 16.00 | |
Licopen (µg) | 0.00 | |
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | |
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 0.90 | 18.00 |
Witamina D (IU) | 36.00 | 18.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 1.80 | 9.00 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.82 | |
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.11 | |
Cholesterol (mg) | 12.00 | 4.00 |
Wartości | 100 g | % |
---|---|---|
Białko (kcal) | 11.80 | 10.39 |
Tłuszcz (kcal) | 27.00 | 23.78 |
Węglowodany (kcal) | 74.72 | 65.82 |
Łącznie | 113.52 | 100.00 |
[piechart legend=”true”]
{ label: „Białko”, data: 10.39, color: „#1F55DF”},
{ label: „Tłuszcz”, data: 23.78, color: „#124C70”},
{ label: „Węglowodany”, data: 65.82, color: „#3CA5DA”}
[/piechart]