Mleko i produkty mleczne >> Jogurt owocowy, dla dzieci
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (15.00 g) | % realizacji normy | 1 słoik (113.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Woda (g) | 81.80 | 12.27 | 92.43 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 75.00 | 3.75 | 11.25 | 0.56 | 84.75 | 4.24 |
Wartość energetyczna (kJ) | 314.01 | 47.10 | 354.83 | |||
Białko (g) | 0.80 | 1.60 | 0.12 | 0.24 | 0.90 | 1.81 |
Tłuszcz (g) | 0.80 | 1.14 | 0.12 | 0.17 | 0.90 | 1.29 |
Popiół (g) | 0.37 | 0.06 | 0.42 | |||
Węglowodany (g) | 16.23 | 6.01 | 2.43 | 0.90 | 18.34 | 6.79 |
Błonnik (g) | 0.40 | 1.60 | 0.06 | 0.24 | 0.45 | 1.81 |
Cukry Proste (g) | 11.74 | 13.04 | 1.76 | 1.96 | 13.27 | 14.74 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (15.00 g) | % realizacji normy | 1 słoik (113.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 28.00 | 2.80 | 4.20 | 0.42 | 31.64 | 3.16 |
Żelazo (mg) | 0.20 | 1.11 | 0.03 | 0.17 | 0.23 | 1.26 |
Magnez (mg) | 4.00 | 1.25 | 0.60 | 0.19 | 4.52 | 1.41 |
Fosfor (mg) | 22.00 | 3.14 | 3.30 | 0.47 | 24.86 | 3.55 |
Potas (mg) | 62.00 | 1.32 | 9.30 | 0.20 | 70.06 | 1.49 |
Sód (mg) | 16.00 | 1.07 | 2.40 | 0.16 | 18.08 | 1.21 |
Sól (mg) | 40.00 | 0.67 | 6.00 | 0.10 | 45.20 | 0.75 |
Cynk (mg) | 0.11 | 1.38 | 0.02 | 0.21 | 0.12 | 1.55 |
Miedź (mg) | 0.02 | 2.22 | 0.00 | 0.33 | 0.02 | 2.51 |
Mangan (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Selen (µg) | 0.80 | 1.45 | 0.12 | 0.22 | 0.90 | 1.64 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (15.00 g) | % realizacji normy | 1 słoik (113.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 11.70 | 15.60 | 1.75 | 2.34 | 13.22 | 17.63 |
Tiamina (mg) | 0.02 | 1.82 | 0.00 | 0.27 | 0.02 | 2.05 |
Ryboflawina (mg) | 0.05 | 4.55 | 0.01 | 0.68 | 0.06 | 5.14 |
Niacyna (mg) | 0.14 | 1.00 | 0.02 | 0.15 | 0.16 | 1.13 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B6 (mg) | 0.04 | 3.08 | 0.01 | 0.46 | 0.05 | 3.48 |
Folacyna ogółem (µg) | 2.00 | 0.30 | 2.26 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 4.50 | 1.06 | 0.67 | 0.16 | 5.08 | 1.20 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 67.00 | 10.05 | 75.71 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 5.00 | 0.71 | 0.75 | 0.11 | 5.65 | 0.81 |
Retinol (µg) | 2.00 | 0.30 | 2.26 | |||
Alfa-karoten (µg) | 1.00 | 0.15 | 1.13 | |||
Beta-karoten (µg) | 28.00 | 4.20 | 31.64 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 19.00 | 2.85 | 21.47 | |||
Witamina E (mg) | 0.13 | 1.62 | 0.02 | 0.24 | 0.15 | 1.84 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.50 | 0.91 | 0.07 | 0.14 | 0.56 | 1.03 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (15.00 g) | % realizacji normy | 1 słoik (113.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.52 | 2.58 | 0.08 | 0.39 | 0.58 | 2.92 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.22 | 0.03 | 0.25 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.02 | 0.00 | 0.02 | |||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 łyżka (15.00 g) | % | 1 słoik (113.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 3.20 | 4.25 | 0.48 | 4.25 | 3.62 | 4.25 |
Tłuszcz (kcal) | 7.20 | 9.56 | 1.08 | 9.56 | 8.14 | 9.56 |
Węglowodany (kcal) | 64.92 | 86.19 | 9.74 | 86.19 | 73.36 | 86.19 |
Łącznie | 75.32 | 100.00 | 11.30 | 100.00 | 85.11 | 100.00 |
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