Cukier, miód i słodycze >> Lody śmietankowe, typ sandwich
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Woda (g) | 48.90 | |
Wartość energetyczna (kcal) | 237.00 | 11.85 |
Wartość energetyczna (kJ) | 992.27 | |
Białko (g) | 4.29 | 8.58 |
Tłuszcz (g) | 8.57 | 12.24 |
Popiół (g) | 1.10 | |
Węglowodany (g) | 37.14 | 13.76 |
Błonnik (g) | 0.00 | 0.00 |
Cukry Proste (g) | 18.57 | 20.63 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Wapń (mg) | 86.00 | 8.60 |
Żelazo (mg) | 0.26 | 1.44 |
Magnez (mg) | 29.00 | 9.06 |
Fosfor (mg) | 72.00 | 10.29 |
Potas (mg) | 115.00 | 2.45 |
Sód (mg) | 129.00 | 8.60 |
Sól (mg) | 322.50 | 5.38 |
Cynk (mg) | 0.60 | 7.50 |
Miedź (mg) | 0.25 | 28.22 |
Mangan (mg) | 0.38 | |
Selen (µg) | 3.10 | 5.64 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.11 | 10.09 |
Ryboflawina (mg) | 0.15 | 13.27 |
Niacyna (mg) | 1.57 | 11.19 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.21 | 4.18 |
Witamina B6 (mg) | 0.03 | 2.15 |
Folacyna ogółem (µg) | 34.00 | |
Kwas foliowy (µg) | 27.00 | 6.75 |
Cholina ogółem (mg) | 8.00 | 1.88 |
Witamina B12 (µg) | 0.05 | 2.08 |
Witamina A (IU) | 286.00 | |
Witamina A (RAE, µg) | 86.00 | 12.29 |
Retinol (µg) | 86.00 | |
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | |
Beta-karoten (µg) | 0.00 | |
Licopen (µg) | 0.00 | |
Luteina + zeaksantyna (µg) | 6.00 | |
Witamina E (mg) | 0.40 | 5.00 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 1.30 | 2.36 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2.32 | 11.59 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 2.66 | |
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 2.27 | |
Cholesterol (mg) | 21.00 | 7.00 |
Wartości | 100 g | % |
---|---|---|
Białko (kcal) | 17.16 | 7.07 |
Tłuszcz (kcal) | 77.13 | 31.76 |
Węglowodany (kcal) | 148.56 | 61.17 |
Łącznie | 242.85 | 100.00 |
[piechart legend=”true”]
{ label: „Białko”, data: 7.07, color: „#1F55DF”},
{ label: „Tłuszcz”, data: 31.76, color: „#124C70”},
{ label: „Węglowodany”, data: 61.17, color: „#3CA5DA”}
[/piechart]