Cukier, miód i słodycze >> Lody waniliowe beztłuszczowe
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1/2 szklanki (67.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 64.35 | 43.11 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 138.00 | 6.90 | 92.46 | 4.62 |
Wartość energetyczna (kJ) | 577.78 | 387.11 | ||
Białko (g) | 4.48 | 8.96 | 3.00 | 6.00 |
Tłuszcz (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Popiół (g) | 1.11 | 0.74 | ||
Węglowodany (g) | 30.06 | 11.13 | 20.14 | 7.46 |
Błonnik (g) | 1.00 | 4.00 | 0.67 | 2.68 |
Cukry Proste (g) | 6.30 | 7.00 | 4.22 | 4.69 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1/2 szklanki (67.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 149.00 | 14.90 | 99.83 | 9.98 |
Żelazo (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Magnez (mg) | 21.00 | 6.56 | 14.07 | 4.40 |
Fosfor (mg) | 150.00 | 21.43 | 100.50 | 14.36 |
Potas (mg) | 302.00 | 6.43 | 202.34 | 4.31 |
Sód (mg) | 97.00 | 6.47 | 64.99 | 4.33 |
Sól (mg) | 242.50 | 4.04 | 162.48 | 2.71 |
Cynk (mg) | 1.06 | 13.25 | 0.71 | 8.88 |
Miedź (mg) | 0.03 | 3.11 | 0.02 | 2.08 |
Mangan (mg) | 0.00 | 0.00 | ||
Selen (µg) | 2.90 | 5.27 | 1.94 | 3.53 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1/2 szklanki (67.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.05 | 4.64 | 0.03 | 3.11 |
Ryboflawina (mg) | 0.25 | 22.55 | 0.17 | 15.11 |
Niacyna (mg) | 0.14 | 1.00 | 0.09 | 0.67 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B6 (mg) | 0.05 | 3.62 | 0.03 | 2.42 |
Folacyna ogółem (µg) | 7.00 | 4.69 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 23.80 | 5.60 | 15.95 | 3.75 |
Witamina B12 (µg) | 0.45 | 18.75 | 0.30 | 12.56 |
Witamina A (IU) | 698.00 | 467.66 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 200.00 | 28.57 | 134.00 | 19.14 |
Retinol (µg) | 198.00 | 132.66 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 23.00 | 15.41 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1/2 szklanki (67.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.00 | 0.00 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.00 | 0.00 | ||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1/2 szklanki (67.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 17.92 | 12.97 | 12.01 | 12.97 |
Tłuszcz (kcal) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Węglowodany (kcal) | 120.24 | 87.03 | 80.56 | 87.03 |
Łącznie | 138.16 | 100.00 | 92.57 | 100.00 |
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