Produkty zbożowe >> Makaron jajeczny, wzbogacany, z solą
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (160.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 67.73 | 108.37 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 138.00 | 6.90 | 220.80 | 11.04 |
Wartość energetyczna (kJ) | 577.78 | 924.45 | ||
Białko (g) | 4.54 | 9.08 | 7.26 | 14.53 |
Tłuszcz (g) | 2.07 | 2.96 | 3.31 | 4.73 |
Popiół (g) | 0.50 | 0.80 | ||
Węglowodany (g) | 25.16 | 9.32 | 40.26 | 14.91 |
Błonnik (g) | 1.20 | 4.80 | 1.92 | 7.68 |
Cukry Proste (g) | 0.40 | 0.44 | 0.64 | 0.71 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (160.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 12.00 | 1.20 | 19.20 | 1.92 |
Żelazo (mg) | 1.47 | 8.17 | 2.35 | 13.07 |
Magnez (mg) | 21.00 | 6.56 | 33.60 | 10.50 |
Fosfor (mg) | 76.00 | 10.86 | 121.60 | 17.37 |
Potas (mg) | 38.00 | 0.81 | 60.80 | 1.29 |
Sód (mg) | 165.00 | 11.00 | 264.00 | 17.60 |
Sól (mg) | 412.50 | 6.88 | 660.00 | 11.00 |
Cynk (mg) | 0.65 | 8.12 | 1.04 | 13.00 |
Miedź (mg) | 0.10 | 10.89 | 0.16 | 17.42 |
Mangan (mg) | 0.32 | 0.50 | ||
Selen (µg) | 23.90 | 43.45 | 38.24 | 69.53 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (160.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.29 | 26.27 | 0.46 | 42.04 |
Ryboflawina (mg) | 0.14 | 12.36 | 0.22 | 19.78 |
Niacyna (mg) | 2.08 | 14.84 | 3.32 | 23.74 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.26 | 5.26 | 0.42 | 8.42 |
Witamina B6 (mg) | 0.05 | 3.54 | 0.07 | 5.66 |
Folacyna ogółem (µg) | 84.00 | 134.40 | ||
Kwas foliowy (µg) | 77.00 | 19.25 | 123.20 | 30.80 |
Cholina ogółem (mg) | 25.70 | 6.05 | 41.12 | 9.68 |
Witamina B12 (µg) | 0.09 | 3.75 | 0.14 | 6.00 |
Witamina A (IU) | 21.00 | 33.60 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 6.00 | 0.86 | 9.60 | 1.37 |
Retinol (µg) | 6.00 | 9.60 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 1.00 | 1.60 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 38.00 | 60.80 | ||
Witamina E (mg) | 0.17 | 2.12 | 0.27 | 3.40 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (160.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.42 | 2.10 | 0.67 | 3.35 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.58 | 0.93 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.55 | 0.88 | ||
Cholesterol (mg) | 29.00 | 9.67 | 46.40 | 15.47 |
Wartości | 100 g | % | 1 szklanka (160.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 18.16 | 13.21 | 29.06 | 13.21 |
Tłuszcz (kcal) | 18.63 | 13.56 | 29.81 | 13.56 |
Węglowodany (kcal) | 100.64 | 73.23 | 161.02 | 73.23 |
Łącznie | 137.43 | 100.00 | 219.89 | 100.00 |
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