Mleko i produkty mleczne >> Mleko 1%, wzbogacone w białko, z dodatkiem witaminy A i D
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (246.00 g) | % realizacji normy | 1 litr (984.00 g) | % realizacji normy |
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Woda (g) | 88.74 | 218.30 | 873.20 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 48.00 | 2.40 | 118.08 | 5.90 | 472.32 | 23.62 |
Wartość energetyczna (kJ) | 200.97 | 494.38 | 1977.51 | |||
Białko (g) | 3.93 | 7.86 | 9.67 | 19.34 | 38.67 | 77.34 |
Tłuszcz (g) | 1.17 | 1.67 | 2.88 | 4.11 | 11.51 | 16.45 |
Popiół (g) | 0.86 | 2.12 | 8.46 | |||
Węglowodany (g) | 5.52 | 2.04 | 13.58 | 5.03 | 54.32 | 20.12 |
Błonnik (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cukry Proste (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (246.00 g) | % realizacji normy | 1 litr (984.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 142.00 | 14.20 | 349.32 | 34.93 | 1397.28 | 139.73 |
Żelazo (mg) | 0.06 | 0.33 | 0.15 | 0.82 | 0.59 | 3.28 |
Magnez (mg) | 16.00 | 5.00 | 39.36 | 12.30 | 157.44 | 49.20 |
Fosfor (mg) | 111.00 | 15.86 | 273.06 | 39.01 | 1092.24 | 156.03 |
Potas (mg) | 180.00 | 3.83 | 442.80 | 9.42 | 1771.20 | 37.69 |
Sód (mg) | 58.00 | 3.87 | 142.68 | 9.51 | 570.72 | 38.05 |
Sól (mg) | 145.00 | 2.42 | 356.70 | 5.94 | 1426.80 | 23.78 |
Cynk (mg) | 0.45 | 5.62 | 1.11 | 13.84 | 4.43 | 55.35 |
Miedź (mg) | 0.01 | 1.11 | 0.02 | 2.73 | 0.10 | 10.93 |
Mangan (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.02 | |||
Selen (µg) | 2.50 | 4.55 | 6.15 | 11.18 | 24.60 | 44.73 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (246.00 g) | % realizacji normy | 1 litr (984.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 1.20 | 1.60 | 2.95 | 3.94 | 11.81 | 15.74 |
Tiamina (mg) | 0.04 | 4.09 | 0.11 | 10.06 | 0.44 | 40.25 |
Ryboflawina (mg) | 0.19 | 17.45 | 0.47 | 42.94 | 1.89 | 171.75 |
Niacyna (mg) | 0.10 | 0.71 | 0.25 | 1.76 | 0.98 | 7.03 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.37 | 7.46 | 0.92 | 18.35 | 3.67 | 73.41 |
Witamina B6 (mg) | 0.05 | 3.85 | 0.12 | 9.46 | 0.49 | 37.85 |
Folacyna ogółem (µg) | 6.00 | 14.76 | 59.04 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B12 (µg) | 0.43 | 17.92 | 1.06 | 44.08 | 4.23 | 176.30 |
Witamina A (IU) | 203.00 | 499.38 | 1997.52 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 61.00 | 8.71 | 150.06 | 21.44 | 600.24 | 85.75 |
Retinol (µg) | 61.00 | 150.06 | 600.24 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 1.00 | 20.00 | 2.46 | 49.20 | 9.84 | 196.80 |
Witamina D (IU) | 40.00 | 20.00 | 98.40 | 49.20 | 393.60 | 196.80 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (246.00 g) | % realizacji normy | 1 litr (984.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.73 | 3.64 | 1.79 | 8.95 | 7.16 | 35.82 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.34 | 0.83 | 3.33 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.04 | 0.11 | 0.42 | |||
Cholesterol (mg) | 4.00 | 1.33 | 9.84 | 3.28 | 39.36 | 13.12 |
Wartości | 100 g | % | 1 szklanka (246.00 g) | % | 1 litr (984.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 15.72 | 32.53 | 38.67 | 32.53 | 154.68 | 32.53 |
Tłuszcz (kcal) | 10.53 | 21.79 | 25.90 | 21.79 | 103.62 | 21.79 |
Węglowodany (kcal) | 22.08 | 45.69 | 54.32 | 45.69 | 217.27 | 45.69 |
Łącznie | 48.33 | 100.00 | 118.89 | 100.00 | 475.57 | 100.00 |
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