Mleko i produkty mleczne >> Mleko bawole, bawół indyjski
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (244.00 g) | % realizacji normy | 1 litr (976.00 g) | % realizacji normy |
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Woda (g) | 83.39 | 203.47 | 813.89 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 97.00 | 4.85 | 236.68 | 11.83 | 946.72 | 47.34 |
Wartość energetyczna (kJ) | 406.12 | 990.93 | 3963.73 | |||
Białko (g) | 3.75 | 7.50 | 9.15 | 18.30 | 36.60 | 73.20 |
Tłuszcz (g) | 6.89 | 9.84 | 16.81 | 24.02 | 67.25 | 96.07 |
Popiół (g) | 0.79 | 1.93 | 7.71 | |||
Węglowodany (g) | 5.18 | 1.92 | 12.64 | 4.68 | 50.56 | 18.72 |
Błonnik (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cukry Proste (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (244.00 g) | % realizacji normy | 1 litr (976.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 169.00 | 16.90 | 412.36 | 41.24 | 1649.44 | 164.94 |
Żelazo (mg) | 0.12 | 0.67 | 0.29 | 1.63 | 1.17 | 6.51 |
Magnez (mg) | 31.00 | 9.69 | 75.64 | 23.64 | 302.56 | 94.55 |
Fosfor (mg) | 117.00 | 16.71 | 285.48 | 40.78 | 1141.92 | 163.13 |
Potas (mg) | 178.00 | 3.79 | 434.32 | 9.24 | 1737.28 | 36.96 |
Sód (mg) | 52.00 | 3.47 | 126.88 | 8.46 | 507.52 | 33.83 |
Sól (mg) | 130.00 | 2.17 | 317.20 | 5.29 | 1268.80 | 21.15 |
Cynk (mg) | 0.22 | 2.75 | 0.54 | 6.71 | 2.15 | 26.84 |
Miedź (mg) | 0.05 | 5.11 | 0.11 | 12.47 | 0.45 | 49.88 |
Mangan (mg) | 0.02 | 0.04 | 0.18 | |||
Selen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (244.00 g) | % realizacji normy | 1 litr (976.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 2.30 | 3.07 | 5.61 | 7.48 | 22.45 | 29.93 |
Tiamina (mg) | 0.05 | 4.73 | 0.13 | 11.53 | 0.51 | 46.14 |
Ryboflawina (mg) | 0.14 | 12.27 | 0.33 | 29.95 | 1.32 | 119.78 |
Niacyna (mg) | 0.09 | 0.65 | 0.22 | 1.59 | 0.89 | 6.34 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.19 | 3.84 | 0.47 | 9.37 | 1.87 | 37.48 |
Witamina B6 (mg) | 0.02 | 1.77 | 0.06 | 4.32 | 0.22 | 17.27 |
Folacyna ogółem (µg) | 6.00 | 14.64 | 58.56 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B12 (µg) | 0.36 | 15.00 | 0.88 | 36.60 | 3.51 | 146.40 |
Witamina A (IU) | 178.00 | 434.32 | 1737.28 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 53.00 | 7.57 | 129.32 | 18.47 | 517.28 | 73.90 |
Retinol (µg) | 53.00 | 129.32 | 517.28 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (244.00 g) | % realizacji normy | 1 litr (976.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 4.60 | 22.99 | 11.22 | 56.08 | 44.87 | 224.33 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 1.79 | 4.36 | 17.44 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.15 | 0.36 | 1.42 | |||
Cholesterol (mg) | 19.00 | 6.33 | 46.36 | 15.45 | 185.44 | 61.81 |
Wartości | 100 g | % | 1 szklanka (244.00 g) | % | 1 litr (976.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 15.00 | 15.35 | 36.60 | 15.35 | 146.40 | 15.35 |
Tłuszcz (kcal) | 62.01 | 63.45 | 151.30 | 63.45 | 605.22 | 63.45 |
Węglowodany (kcal) | 20.72 | 21.20 | 50.56 | 21.20 | 202.23 | 21.20 |
Łącznie | 97.73 | 100.00 | 238.46 | 100.00 | 953.84 | 100.00 |
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