Mleko i produkty mleczne >> Mleko skondensowane, słodzone
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (306.00 g) | % realizacji normy | 1 uncja płynu (38.20 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Woda (g) | 27.16 | 83.11 | 10.38 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 321.00 | 16.05 | 982.26 | 49.11 | 122.62 | 6.13 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1343.96 | 4112.53 | 513.39 | |||
Białko (g) | 7.91 | 15.82 | 24.20 | 48.41 | 3.02 | 6.04 |
Tłuszcz (g) | 8.70 | 12.43 | 26.62 | 38.03 | 3.32 | 4.75 |
Popiół (g) | 1.83 | 5.60 | 0.70 | |||
Węglowodany (g) | 54.40 | 20.15 | 166.46 | 61.65 | 20.78 | 7.70 |
Błonnik (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cukry Proste (g) | 54.40 | 60.44 | 166.46 | 184.96 | 20.78 | 23.09 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (306.00 g) | % realizacji normy | 1 uncja płynu (38.20 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Wapń (mg) | 284.00 | 28.40 | 869.04 | 86.90 | 108.49 | 10.85 |
Żelazo (mg) | 0.19 | 1.06 | 0.58 | 3.23 | 0.07 | 0.40 |
Magnez (mg) | 26.00 | 8.12 | 79.56 | 24.86 | 9.93 | 3.10 |
Fosfor (mg) | 253.00 | 36.14 | 774.18 | 110.60 | 96.65 | 13.81 |
Potas (mg) | 371.00 | 7.89 | 1135.26 | 24.15 | 141.72 | 3.02 |
Sód (mg) | 127.00 | 8.47 | 388.62 | 25.91 | 48.51 | 3.23 |
Sól (mg) | 317.50 | 5.29 | 971.55 | 16.19 | 121.28 | 2.02 |
Cynk (mg) | 0.94 | 11.75 | 2.88 | 35.95 | 0.36 | 4.49 |
Miedź (mg) | 0.01 | 1.67 | 0.05 | 5.10 | 0.01 | 0.64 |
Mangan (mg) | 0.01 | 0.02 | 0.00 | |||
Selen (µg) | 14.80 | 26.91 | 45.29 | 82.34 | 5.65 | 10.28 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (306.00 g) | % realizacji normy | 1 uncja płynu (38.20 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 2.60 | 3.47 | 7.96 | 10.61 | 0.99 | 1.32 |
Tiamina (mg) | 0.09 | 8.18 | 0.28 | 25.04 | 0.03 | 3.13 |
Ryboflawina (mg) | 0.42 | 37.82 | 1.27 | 115.72 | 0.16 | 14.45 |
Niacyna (mg) | 0.21 | 1.50 | 0.64 | 4.59 | 0.08 | 0.57 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.75 | 15.00 | 2.29 | 45.90 | 0.29 | 5.73 |
Witamina B6 (mg) | 0.05 | 3.92 | 0.16 | 12.00 | 0.02 | 1.50 |
Folacyna ogółem (µg) | 11.00 | 33.66 | 4.20 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 89.10 | 20.96 | 272.65 | 64.15 | 34.04 | 8.01 |
Witamina B12 (µg) | 0.44 | 18.33 | 1.35 | 56.10 | 0.17 | 7.00 |
Witamina A (IU) | 267.00 | 817.02 | 101.99 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 74.00 | 10.57 | 226.44 | 32.35 | 28.27 | 4.04 |
Retinol (µg) | 73.00 | 223.38 | 27.89 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 14.00 | 42.84 | 5.35 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina E (mg) | 0.16 | 2.00 | 0.49 | 6.12 | 0.06 | 0.76 |
Witamina D (µg) | 0.20 | 4.00 | 0.61 | 12.24 | 0.08 | 1.53 |
Witamina D (IU) | 6.00 | 3.00 | 18.36 | 9.18 | 2.29 | 1.15 |
Witamina K (µg) | 0.60 | 1.09 | 1.84 | 3.34 | 0.23 | 0.42 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (306.00 g) | % realizacji normy | 1 uncja płynu (38.20 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 5.49 | 27.43 | 16.79 | 83.94 | 2.10 | 10.48 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 2.43 | 7.43 | 0.93 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.34 | 1.03 | 0.13 | |||
Cholesterol (mg) | 34.00 | 11.33 | 104.04 | 34.68 | 12.99 | 4.33 |
Wartości | 100 g | % | 1 szklanka (306.00 g) | % | 1 uncja płynu (38.20 g) | % |
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Białko (kcal) | 31.64 | 9.66 | 96.82 | 9.66 | 12.09 | 9.66 |
Tłuszcz (kcal) | 78.30 | 23.91 | 239.60 | 23.91 | 29.91 | 23.91 |
Węglowodany (kcal) | 217.60 | 66.43 | 665.86 | 66.43 | 83.12 | 66.43 |
Łącznie | 327.54 | 100.00 | 1002.27 | 100.00 | 125.12 | 100.00 |
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