Suche nasiona roślin strączkowych (np. fasola, groch, soja) >> Mleko sojowe, bardzo waniliowe, firmy Silk
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (243.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 87.41 | 212.41 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 53.00 | 2.65 | 128.79 | 6.44 |
Wartość energetyczna (kJ) | 221.90 | 539.22 | ||
Białko (g) | 2.47 | 4.94 | 6.00 | 12.00 |
Tłuszcz (g) | 1.65 | 2.36 | 4.01 | 5.73 |
Popiół (g) | 0.65 | 1.58 | ||
Węglowodany (g) | 7.82 | 2.90 | 19.00 | 7.04 |
Błonnik (g) | 0.40 | 1.60 | 0.97 | 3.89 |
Cukry Proste (g) | 6.58 | 7.31 | 15.99 | 17.77 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (243.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 144.00 | 14.40 | 349.92 | 34.99 |
Żelazo (mg) | 0.44 | 2.44 | 1.07 | 5.94 |
Magnez (mg) | 16.00 | 5.00 | 38.88 | 12.15 |
Fosfor (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Potas (mg) | 123.00 | 2.62 | 298.89 | 6.36 |
Sód (mg) | 58.00 | 3.87 | 140.94 | 9.40 |
Sól (mg) | 145.00 | 2.42 | 352.35 | 5.87 |
Cynk (mg) | 0.62 | 7.75 | 1.51 | 18.83 |
Miedź (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Mangan (mg) | 0.00 | 0.00 | ||
Selen (µg) | 2.30 | 4.18 | 5.59 | 10.16 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (243.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 8.60 | 11.47 | 20.90 | 27.86 |
Tiamina (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Ryboflawina (mg) | 0.21 | 19.09 | 0.51 | 46.39 |
Niacyna (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B6 (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Folacyna ogółem (µg) | 10.00 | 24.30 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B12 (µg) | 1.23 | 51.25 | 2.99 | 124.54 |
Witamina A (IU) | 412.00 | 1001.16 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 1.20 | 24.00 | 2.92 | 58.32 |
Witamina D (IU) | 49.00 | 24.50 | 119.07 | 59.54 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (243.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.21 | 1.03 | 0.50 | 2.50 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.00 | 0.00 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.00 | 0.00 | ||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 szklanka (243.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 9.88 | 17.64 | 24.01 | 17.64 |
Tłuszcz (kcal) | 14.85 | 26.51 | 36.09 | 26.51 |
Węglowodany (kcal) | 31.28 | 55.85 | 76.01 | 55.85 |
Łącznie | 56.01 | 100.00 | 136.10 | 100.00 |
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