Suche nasiona roślin strączkowych (np. fasola, groch, soja) >> Mleko sojowe, Coffee, firmy Silk
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (243.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 85.56 | 207.91 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 62.00 | 3.10 | 150.66 | 7.53 |
Wartość energetyczna (kJ) | 259.58 | 630.78 | ||
Białko (g) | 2.06 | 4.12 | 5.01 | 10.01 |
Tłuszcz (g) | 1.44 | 2.06 | 3.50 | 5.00 |
Popiół (g) | 0.65 | 1.58 | ||
Węglowodany (g) | 10.29 | 3.81 | 25.00 | 9.26 |
Błonnik (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cukry Proste (g) | 9.47 | 10.52 | 23.01 | 25.57 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (243.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Wapń (mg) | 123.00 | 12.30 | 298.89 | 29.89 |
Żelazo (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Magnez (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Fosfor (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Potas (mg) | 132.00 | 2.81 | 320.76 | 6.82 |
Sód (mg) | 41.00 | 2.73 | 99.63 | 6.64 |
Sól (mg) | 102.50 | 1.71 | 249.08 | 4.15 |
Cynk (mg) | 0.37 | 4.62 | 0.90 | 11.24 |
Miedź (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Mangan (mg) | 0.00 | 0.00 | ||
Selen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (243.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Ryboflawina (mg) | 0.21 | 19.09 | 0.51 | 46.39 |
Niacyna (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B6 (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Folacyna ogółem (µg) | 7.00 | 17.01 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B12 (µg) | 0.37 | 15.42 | 0.90 | 37.46 |
Witamina A (IU) | 123.00 | 298.89 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (243.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.21 | 1.03 | 0.50 | 2.50 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.00 | 0.00 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.00 | 0.00 | ||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 szklanka (243.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 8.24 | 13.21 | 20.02 | 13.21 |
Tłuszcz (kcal) | 12.96 | 20.78 | 31.49 | 20.78 |
Węglowodany (kcal) | 41.16 | 66.00 | 100.02 | 66.00 |
Łącznie | 62.36 | 100.00 | 151.53 | 100.00 |
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