Mleko i produkty mleczne >> Mleko w proszku, beztłuszczowe, instant, z dodatkiem witaminy A i D
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (68.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 3.96 | 2.69 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 358.00 | 17.90 | 243.44 | 12.17 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1498.87 | 1019.23 | ||
Białko (g) | 35.10 | 70.20 | 23.87 | 47.74 |
Tłuszcz (g) | 0.72 | 1.03 | 0.49 | 0.70 |
Popiół (g) | 8.03 | 5.46 | ||
Węglowodany (g) | 52.19 | 19.33 | 35.49 | 13.14 |
Błonnik (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cukry Proste (g) | 52.19 | 57.99 | 35.49 | 39.43 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (68.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 1231.00 | 123.10 | 837.08 | 83.71 |
Żelazo (mg) | 0.31 | 1.72 | 0.21 | 1.17 |
Magnez (mg) | 117.00 | 36.56 | 79.56 | 24.86 |
Fosfor (mg) | 985.00 | 140.71 | 669.80 | 95.69 |
Potas (mg) | 1705.00 | 36.28 | 1159.40 | 24.67 |
Sód (mg) | 549.00 | 36.60 | 373.32 | 24.89 |
Sól (mg) | 1372.50 | 22.88 | 933.30 | 15.56 |
Cynk (mg) | 4.41 | 55.12 | 3.00 | 37.48 |
Miedź (mg) | 0.04 | 4.56 | 0.03 | 3.10 |
Mangan (mg) | 0.02 | 0.01 | ||
Selen (µg) | 27.30 | 49.64 | 18.56 | 33.75 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (68.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 5.60 | 7.47 | 3.81 | 5.08 |
Tiamina (mg) | 0.41 | 37.55 | 0.28 | 25.53 |
Ryboflawina (mg) | 1.74 | 158.55 | 1.19 | 107.81 |
Niacyna (mg) | 0.89 | 6.36 | 0.61 | 4.33 |
Kwas pantotenowy (mg) | 3.23 | 64.70 | 2.20 | 44.00 |
Witamina B6 (mg) | 0.34 | 26.54 | 0.23 | 18.05 |
Folacyna ogółem (µg) | 50.00 | 34.00 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 167.80 | 39.48 | 114.10 | 26.85 |
Witamina B12 (µg) | 3.99 | 166.25 | 2.71 | 113.05 |
Witamina A (IU) | 2365.00 | 1608.20 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 709.00 | 101.29 | 482.12 | 68.87 |
Retinol (µg) | 709.00 | 482.12 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 1.00 | 0.68 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina E (mg) | 0.01 | 0.12 | 0.01 | 0.09 |
Witamina D (µg) | 11.00 | 220.00 | 7.48 | 149.60 |
Witamina D (IU) | 440.00 | 220.00 | 299.20 | 149.60 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (68.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.47 | 2.34 | 0.32 | 1.59 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.19 | 0.13 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.03 | 0.02 | ||
Cholesterol (mg) | 18.00 | 6.00 | 12.24 | 4.08 |
Wartości | 100 g | % | 1 szklanka (68.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 140.40 | 39.48 | 95.47 | 39.48 |
Tłuszcz (kcal) | 6.48 | 1.82 | 4.41 | 1.82 |
Węglowodany (kcal) | 208.76 | 58.70 | 141.96 | 58.70 |
Łącznie | 355.64 | 100.00 | 241.84 | 100.00 |
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