Pozostałe produkty >> Popcorn karmelowy, z orzeszkami
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (około 2/3 szklanka) (28.35 g) | % realizacji normy | 2 uncje (57.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Woda (g) | 3.30 | 0.94 | 1.88 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 400.00 | 20.00 | 113.40 | 5.67 | 228.00 | 11.40 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1674.72 | 474.78 | 954.59 | |||
Białko (g) | 6.40 | 12.80 | 1.81 | 3.63 | 3.65 | 7.30 |
Tłuszcz (g) | 7.80 | 11.14 | 2.21 | 3.16 | 4.45 | 6.35 |
Popiół (g) | 1.80 | 0.51 | 1.03 | |||
Węglowodany (g) | 80.70 | 29.89 | 22.88 | 8.47 | 46.00 | 17.04 |
Błonnik (g) | 3.80 | 15.20 | 1.08 | 4.31 | 2.17 | 8.66 |
Cukry Proste (g) | 45.36 | 50.40 | 12.86 | 14.29 | 25.86 | 28.73 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (około 2/3 szklanka) (28.35 g) | % realizacji normy | 2 uncje (57.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 66.00 | 6.60 | 18.71 | 1.87 | 37.62 | 3.76 |
Żelazo (mg) | 3.91 | 21.72 | 1.11 | 6.16 | 2.23 | 12.38 |
Magnez (mg) | 80.00 | 25.00 | 22.68 | 7.09 | 45.60 | 14.25 |
Fosfor (mg) | 127.00 | 18.14 | 36.00 | 5.14 | 72.39 | 10.34 |
Potas (mg) | 355.00 | 7.55 | 100.64 | 2.14 | 202.35 | 4.31 |
Sód (mg) | 295.00 | 19.67 | 83.63 | 5.58 | 168.15 | 11.21 |
Sól (mg) | 737.50 | 12.29 | 209.08 | 3.48 | 420.37 | 7.01 |
Cynk (mg) | 1.24 | 15.50 | 0.35 | 4.39 | 0.71 | 8.83 |
Miedź (mg) | 0.30 | 33.00 | 0.08 | 9.36 | 0.17 | 18.81 |
Mangan (mg) | 0.76 | 0.22 | 0.44 | |||
Selen (µg) | 3.90 | 7.09 | 1.11 | 2.01 | 2.22 | 4.04 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (około 2/3 szklanka) (28.35 g) | % realizacji normy | 2 uncje (57.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.05 | 4.64 | 0.01 | 1.31 | 0.03 | 2.64 |
Ryboflawina (mg) | 0.13 | 11.45 | 0.04 | 3.25 | 0.07 | 6.53 |
Niacyna (mg) | 1.99 | 14.21 | 0.56 | 4.03 | 1.13 | 8.10 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.23 | 4.60 | 0.07 | 1.30 | 0.13 | 2.62 |
Witamina B6 (mg) | 0.18 | 14.23 | 0.05 | 4.03 | 0.11 | 8.11 |
Folacyna ogółem (µg) | 16.00 | 4.54 | 9.12 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 17.30 | 4.07 | 4.90 | 1.15 | 9.86 | 2.32 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 78.00 | 22.11 | 44.46 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 4.00 | 0.57 | 1.13 | 0.16 | 2.28 | 0.33 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Alfa-karoten (µg) | 23.00 | 6.52 | 13.11 | |||
Beta-karoten (µg) | 35.00 | 9.92 | 19.95 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 580.00 | 164.43 | 330.60 | |||
Witamina E (mg) | 0.85 | 10.62 | 0.24 | 3.01 | 0.48 | 6.06 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 3.90 | 7.09 | 1.11 | 2.01 | 2.22 | 4.04 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (około 2/3 szklanka) (28.35 g) | % realizacji normy | 2 uncje (57.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 1.04 | 5.20 | 0.29 | 1.47 | 0.59 | 2.96 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 2.73 | 0.77 | 1.56 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 3.27 | 0.93 | 1.86 | |||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 uncja (około 2/3 szklanka) (28.35 g) | % | 2 uncje (57.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 25.60 | 6.12 | 7.26 | 6.12 | 14.59 | 6.12 |
Tłuszcz (kcal) | 70.20 | 16.77 | 19.90 | 16.77 | 40.01 | 16.77 |
Węglowodany (kcal) | 322.80 | 77.11 | 91.51 | 77.11 | 184.00 | 77.11 |
Łącznie | 418.60 | 100.00 | 118.67 | 100.00 | 238.60 | 100.00 |
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