Pozostałe produkty >> Pretzle niesolone, z mąki wzbogacanej
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 10 sztuk (60.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Woda (g) | 3.30 | 0.94 | 1.98 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 381.00 | 19.05 | 108.01 | 5.40 | 228.60 | 11.43 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1595.17 | 452.23 | 957.10 | |||
Białko (g) | 9.10 | 18.20 | 2.58 | 5.16 | 5.46 | 10.92 |
Tłuszcz (g) | 3.50 | 5.00 | 0.99 | 1.42 | 2.10 | 3.00 |
Popiół (g) | 4.90 | 1.39 | 2.94 | |||
Węglowodany (g) | 79.20 | 29.33 | 22.45 | 8.32 | 47.52 | 17.60 |
Błonnik (g) | 2.80 | 11.20 | 0.79 | 3.18 | 1.68 | 6.72 |
Cukry Proste (g) | 2.21 | 2.46 | 0.63 | 0.70 | 1.33 | 1.47 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 10 sztuk (60.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Wapń (mg) | 36.00 | 3.60 | 10.21 | 1.02 | 21.60 | 2.16 |
Żelazo (mg) | 4.32 | 24.00 | 1.22 | 6.80 | 2.59 | 14.40 |
Magnez (mg) | 35.00 | 10.94 | 9.92 | 3.10 | 21.00 | 6.56 |
Fosfor (mg) | 113.00 | 16.14 | 32.04 | 4.58 | 67.80 | 9.69 |
Potas (mg) | 146.00 | 3.11 | 41.39 | 0.88 | 87.60 | 1.86 |
Sód (mg) | 289.00 | 19.27 | 81.93 | 5.46 | 173.40 | 11.56 |
Sól (mg) | 722.50 | 12.04 | 204.83 | 3.41 | 433.50 | 7.22 |
Cynk (mg) | 0.85 | 10.62 | 0.24 | 3.01 | 0.51 | 6.38 |
Miedź (mg) | 0.26 | 29.33 | 0.07 | 8.32 | 0.16 | 17.60 |
Mangan (mg) | 1.79 | 0.51 | 1.07 | |||
Selen (µg) | 5.80 | 10.55 | 1.64 | 2.99 | 3.48 | 6.33 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 10 sztuk (60.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.46 | 41.91 | 0.13 | 11.88 | 0.28 | 25.15 |
Ryboflawina (mg) | 0.62 | 56.64 | 0.18 | 16.06 | 0.37 | 33.98 |
Niacyna (mg) | 5.25 | 37.51 | 1.49 | 10.63 | 3.15 | 22.50 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.29 | 5.76 | 0.08 | 1.63 | 0.17 | 3.46 |
Witamina B6 (mg) | 0.12 | 8.92 | 0.03 | 2.53 | 0.07 | 5.35 |
Folacyna ogółem (µg) | 171.00 | 48.48 | 102.60 | |||
Kwas foliowy (µg) | 88.00 | 22.00 | 24.95 | 6.24 | 52.80 | 13.20 |
Cholina ogółem (mg) | 23.50 | 5.53 | 6.66 | 1.57 | 14.10 | 3.32 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina E (mg) | 0.35 | 4.38 | 0.10 | 1.24 | 0.21 | 2.62 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.90 | 1.64 | 0.26 | 0.46 | 0.54 | 0.98 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy | 10 sztuk (60.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.75 | 3.75 | 0.21 | 1.06 | 0.45 | 2.25 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 1.36 | 0.39 | 0.82 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 1.22 | 0.35 | 0.73 | |||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 uncja (28.35 g) | % | 10 sztuk (60.00 g) | % |
---|---|---|---|---|---|---|
Białko (kcal) | 36.40 | 9.46 | 10.32 | 9.46 | 21.84 | 9.46 |
Tłuszcz (kcal) | 31.50 | 8.19 | 8.93 | 8.19 | 18.90 | 8.19 |
Węglowodany (kcal) | 316.80 | 82.35 | 89.81 | 82.35 | 190.08 | 82.35 |
Łącznie | 384.70 | 100.00 | 109.06 | 100.00 | 230.82 | 100.00 |
[piechart legend=”true”]
{ label: „Białko”, data: 9.46, color: „#1F55DF”},
{ label: „Tłuszcz”, data: 8.19, color: „#124C70”},
{ label: „Węglowodany”, data: 82.35, color: „#3CA5DA”}
[/piechart]