Cukier, miód i słodycze >> Pudding cytrynowy z proszku, przygotowany na mleku 2%
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Woda (g) | 74.16 | |
Wartość energetyczna (kcal) | 107.00 | 5.35 |
Wartość energetyczna (kJ) | 447.99 | |
Białko (g) | 2.76 | 5.52 |
Tłuszcz (g) | 1.71 | 2.44 |
Popiół (g) | 1.16 | |
Węglowodany (g) | 20.20 | 7.48 |
Błonnik (g) | 0.00 | 0.00 |
Cukry Proste (g) | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Wapń (mg) | 101.00 | 10.10 |
Żelazo (mg) | 0.06 | 0.33 |
Magnez (mg) | 11.00 | 3.44 |
Fosfor (mg) | 207.00 | 29.57 |
Potas (mg) | 130.00 | 2.77 |
Sód (mg) | 268.00 | 17.87 |
Sól (mg) | 670.00 | 11.17 |
Cynk (mg) | 0.33 | 4.12 |
Miedź (mg) | 0.01 | 1.00 |
Mangan (mg) | 0.00 | |
Selen (µg) | 2.00 | 3.64 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Witamina C (mg) | 0.80 | 1.07 |
Tiamina (mg) | 0.03 | 3.00 |
Ryboflawina (mg) | 0.14 | 12.45 |
Niacyna (mg) | 0.07 | 0.51 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.27 | 5.34 |
Witamina B6 (mg) | 0.04 | 2.77 |
Folacyna ogółem (µg) | 4.00 | |
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 0.00 | 0.00 |
Witamina B12 (µg) | 0.30 | 12.50 |
Witamina A (IU) | 170.00 | |
Witamina A (RAE, µg) | 46.00 | 6.57 |
Retinol (µg) | 45.00 | |
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | |
Beta-karoten (µg) | 10.00 | |
Licopen (µg) | 0.00 | |
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | |
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 0.80 | 16.00 |
Witamina D (IU) | 33.00 | 16.50 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy |
---|---|---|
Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.97 | 4.87 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.48 | |
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.10 | |
Cholesterol (mg) | 6.00 | 2.00 |
Wartości | 100 g | % |
---|---|---|
Białko (kcal) | 11.04 | 10.30 |
Tłuszcz (kcal) | 15.39 | 14.35 |
Węglowodany (kcal) | 80.80 | 75.35 |
Łącznie | 107.23 | 100.00 |
[piechart legend=”true”]
{ label: „Białko”, data: 10.30, color: „#1F55DF”},
{ label: „Tłuszcz”, data: 14.35, color: „#124C70”},
{ label: „Węglowodany”, data: 75.35, color: „#3CA5DA”}
[/piechart]