Napoje >> Shake waniliowy
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (8 uncji płynu) (166.00 g) | % realizacji normy | 1 uncja płynu (20.80 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|---|---|
Woda (g) | 69.65 | 115.62 | 14.49 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 148.00 | 7.40 | 245.68 | 12.28 | 30.78 | 1.54 |
Wartość energetyczna (kJ) | 619.65 | 1028.61 | 128.89 | |||
Białko (g) | 3.37 | 6.74 | 5.59 | 11.19 | 0.70 | 1.40 |
Tłuszcz (g) | 6.52 | 9.31 | 10.82 | 15.46 | 1.36 | 1.94 |
Popiół (g) | 0.86 | 1.43 | 0.18 | |||
Węglowodany (g) | 19.59 | 7.26 | 32.52 | 12.04 | 4.07 | 1.51 |
Błonnik (g) | 0.90 | 3.60 | 1.49 | 5.98 | 0.19 | 0.75 |
Cukry Proste (g) | 13.63 | 15.14 | 22.63 | 25.14 | 2.84 | 3.15 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (8 uncji płynu) (166.00 g) | % realizacji normy | 1 uncja płynu (20.80 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 115.00 | 11.50 | 190.90 | 19.09 | 23.92 | 2.39 |
Żelazo (mg) | 0.46 | 2.56 | 0.76 | 4.24 | 0.10 | 0.53 |
Magnez (mg) | 13.00 | 4.06 | 21.58 | 6.74 | 2.70 | 0.85 |
Fosfor (mg) | 98.00 | 14.00 | 162.68 | 23.24 | 20.38 | 2.91 |
Potas (mg) | 166.00 | 3.53 | 275.56 | 5.86 | 34.53 | 0.73 |
Sód (mg) | 81.00 | 5.40 | 134.46 | 8.96 | 16.85 | 1.12 |
Sól (mg) | 202.50 | 3.38 | 336.15 | 5.60 | 42.12 | 0.70 |
Cynk (mg) | 0.57 | 7.12 | 0.95 | 11.83 | 0.12 | 1.48 |
Miedź (mg) | 0.10 | 11.44 | 0.17 | 19.00 | 0.02 | 2.38 |
Mangan (mg) | 0.04 | 0.06 | 0.01 | |||
Selen (µg) | 3.20 | 5.82 | 5.31 | 9.66 | 0.67 | 1.21 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (8 uncji płynu) (166.00 g) | % realizacji normy | 1 uncja płynu (20.80 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.03 | 2.36 | 0.04 | 3.92 | 0.01 | 0.49 |
Ryboflawina (mg) | 0.66 | 60.00 | 1.10 | 99.60 | 0.14 | 12.48 |
Niacyna (mg) | 0.21 | 1.52 | 0.35 | 2.53 | 0.04 | 0.32 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.56 | 11.24 | 0.93 | 18.66 | 0.12 | 2.34 |
Witamina B6 (mg) | 0.06 | 4.62 | 0.10 | 7.66 | 0.01 | 0.96 |
Folacyna ogółem (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 27.30 | 6.42 | 45.32 | 10.66 | 5.68 | 1.34 |
Witamina B12 (µg) | 0.22 | 9.17 | 0.37 | 15.22 | 0.05 | 1.91 |
Witamina A (IU) | 304.00 | 504.64 | 63.23 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 91.00 | 13.00 | 151.06 | 21.58 | 18.93 | 2.70 |
Retinol (µg) | 91.00 | 151.06 | 18.93 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Witamina E (mg) | 0.25 | 3.12 | 0.41 | 5.19 | 0.05 | 0.65 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.40 | 0.73 | 0.66 | 1.21 | 0.08 | 0.15 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (8 uncji płynu) (166.00 g) | % realizacji normy | 1 uncja płynu (20.80 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 3.96 | 19.81 | 6.58 | 32.88 | 0.82 | 4.12 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 1.78 | 2.96 | 0.37 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.32 | 0.52 | 0.07 | |||
Cholesterol (mg) | 23.00 | 7.67 | 38.18 | 12.73 | 4.78 | 1.59 |
Wartości | 100 g | % | 1 szklanka (8 uncji płynu) (166.00 g) | % | 1 uncja płynu (20.80 g) | % |
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Białko (kcal) | 13.48 | 8.96 | 22.38 | 8.96 | 2.80 | 8.96 |
Tłuszcz (kcal) | 58.68 | 38.98 | 97.41 | 38.98 | 12.21 | 38.98 |
Węglowodany (kcal) | 78.36 | 52.06 | 130.08 | 52.06 | 16.30 | 52.06 |
Łącznie | 150.52 | 100.00 | 249.86 | 100.00 | 31.31 | 100.00 |
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