Cukier, miód i słodycze >> Słodycze 'fudge’ czekoladowe, domowe
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 sztuka (17.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 9.81 | 1.67 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 411.00 | 20.55 | 69.87 | 3.49 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1720.77 | 292.53 | ||
Białko (g) | 2.39 | 4.78 | 0.41 | 0.81 |
Tłuszcz (g) | 10.41 | 14.87 | 1.77 | 2.53 |
Popiół (g) | 0.70 | 0.12 | ||
Węglowodany (g) | 76.44 | 28.31 | 12.99 | 4.81 |
Błonnik (g) | 1.70 | 6.80 | 0.29 | 1.16 |
Cukry Proste (g) | 73.12 | 81.24 | 12.43 | 13.81 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 sztuka (17.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Wapń (mg) | 49.00 | 4.90 | 8.33 | 0.83 |
Żelazo (mg) | 1.77 | 9.83 | 0.30 | 1.67 |
Magnez (mg) | 36.00 | 11.25 | 6.12 | 1.91 |
Fosfor (mg) | 71.00 | 10.14 | 12.07 | 1.72 |
Potas (mg) | 134.00 | 2.85 | 22.78 | 0.48 |
Sód (mg) | 45.00 | 3.00 | 7.65 | 0.51 |
Sól (mg) | 112.50 | 1.88 | 19.12 | 0.32 |
Cynk (mg) | 1.11 | 13.88 | 0.19 | 2.36 |
Miedź (mg) | 0.33 | 36.56 | 0.06 | 6.21 |
Mangan (mg) | 0.42 | 0.07 | ||
Selen (µg) | 2.50 | 4.55 | 0.43 | 0.77 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 sztuka (17.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.03 | 2.36 | 0.00 | 0.40 |
Ryboflawina (mg) | 0.09 | 7.73 | 0.01 | 1.31 |
Niacyna (mg) | 0.18 | 1.26 | 0.03 | 0.21 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.14 | 2.80 | 0.02 | 0.48 |
Witamina B6 (mg) | 0.01 | 0.92 | 0.00 | 0.16 |
Folacyna ogółem (µg) | 4.00 | 0.68 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 10.00 | 2.35 | 1.70 | 0.40 |
Witamina B12 (µg) | 0.09 | 3.75 | 0.02 | 0.64 |
Witamina A (IU) | 159.00 | 27.03 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 44.00 | 6.29 | 7.48 | 1.07 |
Retinol (µg) | 43.00 | 7.31 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 10.00 | 1.70 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 4.00 | 0.68 | ||
Witamina E (mg) | 0.18 | 2.25 | 0.03 | 0.38 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 1.40 | 2.55 | 0.24 | 0.43 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 sztuka (17.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 6.45 | 32.24 | 1.10 | 5.48 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 2.94 | 0.50 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.37 | 0.06 | ||
Cholesterol (mg) | 14.00 | 4.67 | 2.38 | 0.79 |
Wartości | 100 g | % | 1 sztuka (17.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 9.56 | 2.34 | 1.63 | 2.34 |
Tłuszcz (kcal) | 93.69 | 22.91 | 15.93 | 22.91 |
Węglowodany (kcal) | 305.76 | 74.76 | 51.98 | 74.76 |
Łącznie | 409.01 | 100.00 | 69.53 | 100.00 |
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