Cukier, miód i słodycze >> Słodycze 'fudge’ waniliowe, domowe
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 10.85 | 3.08 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 383.00 | 19.15 | 108.58 | 5.43 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1603.54 | 454.60 | ||
Białko (g) | 1.05 | 2.10 | 0.30 | 0.60 |
Tłuszcz (g) | 5.45 | 7.79 | 1.55 | 2.21 |
Popiół (g) | 0.34 | 0.10 | ||
Węglowodany (g) | 82.15 | 30.43 | 23.29 | 8.63 |
Błonnik (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cukry Proste (g) | 79.77 | 88.63 | 22.61 | 25.13 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Wapń (mg) | 38.00 | 3.80 | 10.77 | 1.08 |
Żelazo (mg) | 0.02 | 0.11 | 0.01 | 0.03 |
Magnez (mg) | 3.00 | 0.94 | 0.85 | 0.27 |
Fosfor (mg) | 30.00 | 4.29 | 8.51 | 1.22 |
Potas (mg) | 49.00 | 1.04 | 13.89 | 0.30 |
Sód (mg) | 47.00 | 3.13 | 13.32 | 0.89 |
Sól (mg) | 117.50 | 1.96 | 33.31 | 0.56 |
Cynk (mg) | 0.15 | 1.88 | 0.04 | 0.53 |
Miedź (mg) | 0.00 | 0.44 | 0.00 | 0.13 |
Mangan (mg) | 0.00 | 0.00 | ||
Selen (µg) | 1.70 | 3.09 | 0.48 | 0.88 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Tiamina (mg) | 0.01 | 1.27 | 0.00 | 0.36 |
Ryboflawina (mg) | 0.07 | 6.73 | 0.02 | 1.91 |
Niacyna (mg) | 0.04 | 0.27 | 0.01 | 0.08 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.12 | 2.38 | 0.03 | 0.67 |
Witamina B6 (mg) | 0.01 | 0.69 | 0.00 | 0.20 |
Folacyna ogółem (µg) | 1.00 | 0.28 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 5.30 | 1.25 | 1.50 | 0.35 |
Witamina B12 (µg) | 0.08 | 3.33 | 0.02 | 0.95 |
Witamina A (IU) | 168.00 | 47.63 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 46.00 | 6.57 | 13.04 | 1.86 |
Retinol (µg) | 45.00 | 12.76 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 10.00 | 2.84 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina E (mg) | 0.14 | 1.75 | 0.04 | 0.50 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.50 | 0.91 | 0.14 | 0.26 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 uncja (28.35 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 3.38 | 16.91 | 0.96 | 4.79 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 1.40 | 0.40 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.23 | 0.06 | ||
Cholesterol (mg) | 15.00 | 5.00 | 4.25 | 1.42 |
Wartości | 100 g | % | 1 uncja (28.35 g) | % |
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Białko (kcal) | 4.20 | 1.10 | 1.19 | 1.10 |
Tłuszcz (kcal) | 49.05 | 12.85 | 13.91 | 12.85 |
Węglowodany (kcal) | 328.60 | 86.05 | 93.16 | 86.05 |
Łącznie | 381.85 | 100.00 | 108.25 | 100.00 |
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