Produkty gotowe >> Sos grzybowy, w proszku
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (8 uncji płynu) (21.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Woda (g) | 3.34 | 0.70 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 328.00 | 16.40 | 68.88 | 3.44 |
Wartość energetyczna (kJ) | 1373.27 | 288.39 | ||
Białko (g) | 10.00 | 20.00 | 2.10 | 4.20 |
Tłuszcz (g) | 4.00 | 5.71 | 0.84 | 1.20 |
Popiół (g) | 18.00 | 3.78 | ||
Węglowodany (g) | 64.66 | 23.95 | 13.58 | 5.03 |
Błonnik (g) | 4.80 | 19.20 | 1.01 | 4.03 |
Cukry Proste (g) | 3.26 | 3.62 | 0.68 | 0.76 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (8 uncji płynu) (21.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Wapń (mg) | 230.00 | 23.00 | 48.30 | 4.83 |
Żelazo (mg) | 1.00 | 5.56 | 0.21 | 1.17 |
Magnez (mg) | 34.00 | 10.62 | 7.14 | 2.23 |
Fosfor (mg) | 203.00 | 29.00 | 42.63 | 6.09 |
Potas (mg) | 262.00 | 5.57 | 55.02 | 1.17 |
Sód (mg) | 6580.00 | 438.67 | 1381.80 | 92.12 |
Sól (mg) | 16450.00 | 274.17 | 3454.50 | 57.57 |
Cynk (mg) | 1.54 | 19.25 | 0.32 | 4.04 |
Miedź (mg) | 0.54 | 59.44 | 0.11 | 12.48 |
Mangan (mg) | 0.40 | 0.08 | ||
Selen (µg) | 5.30 | 9.64 | 1.11 | 2.02 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (8 uncji płynu) (21.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Witamina C (mg) | 7.00 | 9.33 | 1.47 | 1.96 |
Tiamina (mg) | 0.20 | 18.18 | 0.04 | 3.82 |
Ryboflawina (mg) | 0.40 | 36.36 | 0.08 | 7.64 |
Niacyna (mg) | 3.70 | 26.43 | 0.78 | 5.55 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.10 | 2.00 | 0.02 | 0.42 |
Witamina B6 (mg) | 0.10 | 7.69 | 0.02 | 1.62 |
Folacyna ogółem (µg) | 31.00 | 6.51 | ||
Kwas foliowy (µg) | 17.00 | 4.25 | 3.57 | 0.89 |
Cholina ogółem (mg) | 24.40 | 5.74 | 5.12 | 1.21 |
Witamina B12 (µg) | 0.70 | 29.17 | 0.15 | 6.12 |
Witamina A (IU) | 1.00 | 0.21 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 1.00 | 0.21 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 9.00 | 1.89 | ||
Witamina E (mg) | 0.15 | 1.88 | 0.03 | 0.39 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.20 | 0.36 | 0.04 | 0.08 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 szklanka (8 uncji płynu) (21.00 g) | % realizacji normy |
---|---|---|---|---|
Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2.36 | 11.80 | 0.50 | 2.48 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 1.31 | 0.28 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.14 | 0.03 | ||
Cholesterol (mg) | 3.00 | 1.00 | 0.63 | 0.21 |
Wartości | 100 g | % | 1 szklanka (8 uncji płynu) (21.00 g) | % |
---|---|---|---|---|
Białko (kcal) | 40.00 | 11.95 | 8.40 | 11.95 |
Tłuszcz (kcal) | 36.00 | 10.76 | 7.56 | 10.76 |
Węglowodany (kcal) | 258.64 | 77.29 | 54.31 | 77.29 |
Łącznie | 334.64 | 100.00 | 70.27 | 100.00 |
[piechart legend=”true”]
{ label: „Białko”, data: 11.95, color: „#1F55DF”},
{ label: „Tłuszcz”, data: 10.76, color: „#124C70”},
{ label: „Węglowodany”, data: 77.29, color: „#3CA5DA”}
[/piechart]