Produkty gotowe >> Sos ostrygowy, ouster
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (18.00 g) | % realizacji normy |
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Woda (g) | 80.00 | 14.40 | ||
Wartość energetyczna (kcal) | 51.00 | 2.55 | 9.18 | 0.46 |
Wartość energetyczna (kJ) | 213.53 | 38.43 | ||
Białko (g) | 1.35 | 2.70 | 0.24 | 0.49 |
Tłuszcz (g) | 0.25 | 0.36 | 0.04 | 0.06 |
Popiół (g) | 7.49 | 1.35 | ||
Węglowodany (g) | 10.92 | 4.04 | 1.97 | 0.73 |
Błonnik (g) | 0.30 | 1.20 | 0.05 | 0.22 |
Cukry Proste (g) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (18.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 32.00 | 3.20 | 5.76 | 0.58 |
Żelazo (mg) | 0.18 | 1.00 | 0.03 | 0.18 |
Magnez (mg) | 4.00 | 1.25 | 0.72 | 0.22 |
Fosfor (mg) | 22.00 | 3.14 | 3.96 | 0.57 |
Potas (mg) | 54.00 | 1.15 | 9.72 | 0.21 |
Sód (mg) | 2733.00 | 182.20 | 491.94 | 32.80 |
Sól (mg) | 6832.50 | 113.88 | 1229.85 | 20.50 |
Cynk (mg) | 0.09 | 1.12 | 0.02 | 0.20 |
Miedź (mg) | 0.15 | 16.33 | 0.03 | 2.94 |
Mangan (mg) | 0.05 | 0.01 | ||
Selen (µg) | 4.40 | 8.00 | 0.79 | 1.44 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (18.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 0.10 | 0.13 | 0.02 | 0.02 |
Tiamina (mg) | 0.01 | 0.91 | 0.00 | 0.16 |
Ryboflawina (mg) | 0.12 | 11.27 | 0.02 | 2.03 |
Niacyna (mg) | 1.47 | 10.53 | 0.27 | 1.90 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.02 | 0.32 | 0.00 | 0.06 |
Witamina B6 (mg) | 0.02 | 1.23 | 0.00 | 0.22 |
Folacyna ogółem (µg) | 15.00 | 2.70 | ||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 3.50 | 0.82 | 0.63 | 0.15 |
Witamina B12 (µg) | 0.41 | 17.08 | 0.07 | 3.07 |
Witamina A (IU) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina A (RAE, µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Retinol (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Beta-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 0.00 | 0.00 | ||
Witamina E (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1 łyżka (18.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.04 | 0.21 | 0.01 | 0.04 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.07 | 0.01 | ||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.07 | 0.01 | ||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1 łyżka (18.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 5.40 | 10.52 | 0.97 | 10.52 |
Tłuszcz (kcal) | 2.25 | 4.38 | 0.40 | 4.38 |
Węglowodany (kcal) | 43.68 | 85.10 | 7.86 | 85.10 |
Łącznie | 51.33 | 100.00 | 9.24 | 100.00 |
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