Produkty gotowe >> Zupa cebulowa
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1/2 szklanki (4 uncje płynu) (123.00 g) | % realizacji normy | 1 puszka (10,5 uncji) (298.00 g) | % realizacji normy |
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Woda (g) | 86.35 | 106.21 | 257.32 | |||
Wartość energetyczna (kcal) | 46.00 | 2.30 | 56.58 | 2.83 | 137.08 | 6.85 |
Wartość energetyczna (kJ) | 192.59 | 236.89 | 573.93 | |||
Białko (g) | 3.06 | 6.12 | 3.76 | 7.53 | 9.12 | 18.24 |
Tłuszcz (g) | 1.42 | 2.03 | 1.75 | 2.50 | 4.23 | 6.05 |
Popiół (g) | 2.49 | 3.06 | 7.42 | |||
Węglowodany (g) | 6.68 | 2.47 | 8.22 | 3.04 | 19.91 | 7.37 |
Błonnik (g) | 0.70 | 2.80 | 0.86 | 3.44 | 2.09 | 8.34 |
Cukry Proste (g) | 2.72 | 3.02 | 3.35 | 3.72 | 8.11 | 9.01 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1/2 szklanki (4 uncje płynu) (123.00 g) | % realizacji normy | 1 puszka (10,5 uncji) (298.00 g) | % realizacji normy |
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Wapń (mg) | 22.00 | 2.20 | 27.06 | 2.71 | 65.56 | 6.56 |
Żelazo (mg) | 0.55 | 3.06 | 0.68 | 3.76 | 1.64 | 9.11 |
Magnez (mg) | 2.00 | 0.62 | 2.46 | 0.77 | 5.96 | 1.86 |
Fosfor (mg) | 9.00 | 1.29 | 11.07 | 1.58 | 26.82 | 3.83 |
Potas (mg) | 56.00 | 1.19 | 68.88 | 1.47 | 166.88 | 3.55 |
Sód (mg) | 732.00 | 48.80 | 900.36 | 60.02 | 2181.36 | 145.42 |
Sól (mg) | 1830.00 | 30.50 | 2250.90 | 37.52 | 5453.40 | 90.89 |
Cynk (mg) | 0.50 | 6.25 | 0.61 | 7.69 | 1.49 | 18.62 |
Miedź (mg) | 0.10 | 11.11 | 0.12 | 13.67 | 0.30 | 33.11 |
Mangan (mg) | 0.20 | 0.25 | 0.60 | |||
Selen (µg) | 3.50 | 6.36 | 4.30 | 7.83 | 10.43 | 18.96 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1/2 szklanki (4 uncje płynu) (123.00 g) | % realizacji normy | 1 puszka (10,5 uncji) (298.00 g) | % realizacji normy |
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Witamina C (mg) | 1.00 | 1.33 | 1.23 | 1.64 | 2.98 | 3.97 |
Tiamina (mg) | 0.03 | 2.45 | 0.03 | 3.02 | 0.08 | 7.31 |
Ryboflawina (mg) | 0.02 | 1.82 | 0.02 | 2.24 | 0.06 | 5.42 |
Niacyna (mg) | 0.49 | 3.50 | 0.60 | 4.30 | 1.46 | 10.43 |
Kwas pantotenowy (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina B6 (mg) | 0.04 | 3.08 | 0.05 | 3.78 | 0.12 | 9.17 |
Folacyna ogółem (µg) | 12.00 | 14.76 | 35.76 | |||
Kwas foliowy (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Cholina ogółem (mg) | 4.00 | 0.94 | 4.92 | 1.16 | 11.92 | 2.80 |
Witamina B12 (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina A (IU) | 11.00 | 13.53 | 32.78 | |||
Witamina A (RAE, µg) | 3.00 | 0.43 | 3.69 | 0.53 | 8.94 | 1.28 |
Retinol (µg) | 3.00 | 3.69 | 8.94 | |||
Alfa-karoten (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Beta-karoten (µg) | 1.00 | 1.23 | 2.98 | |||
Licopen (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |||
Luteina + zeaksantyna (µg) | 1.00 | 1.23 | 2.98 | |||
Witamina E (mg) | 0.22 | 2.75 | 0.27 | 3.38 | 0.66 | 8.20 |
Witamina D (µg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina D (IU) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Witamina K (µg) | 0.40 | 0.73 | 0.49 | 0.89 | 1.19 | 2.17 |
Wartości | 100 g | % realizacji normy | 1/2 szklanki (4 uncje płynu) (123.00 g) | % realizacji normy | 1 puszka (10,5 uncji) (298.00 g) | % realizacji normy |
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Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.21 | 1.05 | 0.26 | 1.29 | 0.63 | 3.13 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0.61 | 0.75 | 1.82 | |||
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0.53 | 0.65 | 1.58 | |||
Cholesterol (mg) | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Wartości | 100 g | % | 1/2 szklanki (4 uncje płynu) (123.00 g) | % | 1 puszka (10,5 uncji) (298.00 g) | % |
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Białko (kcal) | 12.24 | 23.66 | 15.06 | 23.66 | 36.48 | 23.66 |
Tłuszcz (kcal) | 12.78 | 24.70 | 15.72 | 24.70 | 38.08 | 24.70 |
Węglowodany (kcal) | 26.72 | 51.64 | 32.87 | 51.64 | 79.63 | 51.64 |
Łącznie | 51.74 | 100.00 | 63.64 | 100.00 | 154.19 | 100.00 |
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